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舒张压收缩压高怎么办

舒张压收缩压高怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析：舒张压收缩压高要注意生活调理和服用药物治疗。
舒张压和收缩压高的病人会出现头晕、头痛、乏力等症状。在日常生活中要多吃蔬菜和水果，不要吃太多的辛辣刺激性的食品。要有一定的生活习惯，不要太晚，不要过度的工作。可以多做运动锻炼身体，比如散步、太极拳等。戒烟戒酒。需要服用一些降压剂，比如培哚普利、贝那普利、厄贝沙坦。

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舒张压就是当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值，也称为“低压”.高血压病病人的正常血压在140-90之内，舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高，从某种意义上说比高压高要危险.除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。
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通常情况下，儿童高血压、收缩压高可以通过调节饮食、药物等进行治疗。孩子的血压升高需要考虑是不是有肾炎。建议对儿童进行尿常规检查，发现有血尿、蛋白尿，提示有肾炎的可能，可以口服激素类的药物，同时还可以吃低脂低盐的食物。小儿高血压很少见，除非有家族遗传疾病，否则要及时服用降血压的药物，同时还要进行血脂监测，如果有血脂升高，可以服用降血脂的药物。
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高血压收缩压高可以通过日常护理、使用药物等方式处理。高血压是一种典型的心脑血管疾病，收缩压升高是高血压的典型症状，患者可以遵医嘱服用降压的药物，如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等。平时要经常监测血压，并做好观察，这样才能起到良好的治疗和康复作用，平时要多注意休息，需要养成良好的生活习惯，可以做些有氧运动，比如散步、太极等。
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收缩压高，如果仅是处于高的边缘值，可以先从饮食、生活作息上调整。比如平日里要注意低盐、低脂饮食，运动减肥，有望可以使血压恢复正常。如果通过饮食作息调整之后，血压仍然较高，可以服用降压药物。对于初发高血压者，尤其是年轻人，可以进一步查明导致血压升高的原因，最终确诊之后为原发性高血压，平日按时服用降压药物即可，便可以把血压控制在正常水平。
收缩压偏高舒张压正常怎么办
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可以吃点降压药，平时减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，少吃肥肉及各种动物性油脂，多吃一些蔬菜、水果。散步慢跑或长跑。长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强。
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收缩压偏高可以通过药物进行治疗。收缩压是指心脏收缩时期的主动压，往往是由于动脉硬化引起的。如果出现收缩压非常高，舒张压反而不高，脉压差大，提示动脉硬化比较严重，这样容易出现心脑肾的并发症。
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一般情况下，收缩压正常舒张压高可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：收缩压正常但舒张压高的病人，推荐使用血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素二受体阻断剂，替米沙坦、贝那普利等是典型的降压药物。另外，还可以选择服用β受体阻断剂，这是比较理想的治疗方案，比如美托洛尔和比索洛尔。同时要注意平时的生活习惯和生活习惯的调整，以保持血压的稳定。
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舒张压高是由于动脉硬化造成的，可以服用一些软化血管的药物来进行治疗，在服用降压药的同时加一些软化血管的药物，平时要注意饮食的调理，避免食用一些高脂肪的食物。长期下来会有很好的效果。
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舒张压高应该要注意清淡饮食，锻炼身体，规律作息，戒烟限酒，坚持服用降压药，可以选择利尿剂来排出体内多余的盐分和水分，减少血容量，减轻肾脏负荷，恢复肾脏调节血压的能力。
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舒张压高是高血压的一种表现。血管中大动脉回缩形成舒张压，影响舒张压的因素是外周血管阻力。对于原发性高血压，阻力血管的口径变小，升压物质增多，造成外周血管阻力增高，导致舒张压增高。应该口服降压药物，以β受体阻滞剂为首选。
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