问题分析:如果总拉肚子,可以通过使用药物、改善生活习惯等方法缓解相关症状。1.使用药物:当出现总拉肚子的情况,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒、蒙脱石散等。2.改善生活习惯:患者需要及时更换衣裤、床单、被套和清洗沐浴,同时还需要注意腹部保暖。