问题分析:最近总拉稀的原因一般有以下几个:1、经常吃辛辣刺激性食物、生冷食物、腹部不注意保暖受凉。2、肠道菌群紊乱。3、轮状病毒导致的腹泻、急性胃肠炎、细菌感染。4、精神压力过大、紧张、焦虑等都会导致腹泻。患者平时要吃一些清淡的食物,可以服用双歧杆菌、蒙脱石散等药物,如果病情还没有好转,可以去医院进行肠镜检查。