问题分析:原发性骨质疏松症属中医学“骨痿”“骨痹”“骨枯”等范畴。“骨络”是向骨组织输送营养的通路,可以将精、气、血、津液等营养物质输送至骨腔,充髓以养骨。肾中之元气,又叫元精,为人体生命的原动力,肾中精气既虚,气无以行血,血行迟滞,瘀阻骨络,则气血失职,不能濡养筋骨。治疗骨质疏松常用的中成药有八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头补肾填精,充盈元气,改善骨质疏松,对于机体整体衰老及骨骼系统等各系统的功能减退,以及衰老所致的相关疾病均有改善作用。
此外,骨质疏松患者在日常生活中还应多食用海带,海带中所含有的钙元素和碘元素可以帮助我们防治骨质疏松;多吃富含维生素D的水果蔬菜,例如橙子、芒果、花生米、瘦肉、海鱼、茄子、西兰花等;牛奶是一种有助于骨骼生长发育的食物,牛奶中所含有的钙元素的摄入对我们体内的骨质可以起到一定的保护作用。