问题分析:通常情况下,12岁以后的小孩可以多吃一些冬虫夏草,但是需要遵医嘱吃。具体内容如下:冬虫夏草有很强的补益效果,年龄过小的小孩吃了也会引起性早熟,从而影响到身体的正常生长。12岁以后的儿童,各个方面都比较成熟,在日常生活中可以适量的吃一些冬虫夏草,能够促进人体的抵抗力和抵抗力。忌食过酸、过辣、过咸等刺激性食物,如辣椒、腊肉、烟熏制品。少吃海鲜等容易过敏的食物。