小孩出汗多怎么办

可以适当的补充钙剂，多参加一些户外运动，多晒太阳，促进钙的吸收，可以吃一些含钙丰富的食物。也可以去医院做相关的检查，确定诊断以后在指导下用药治疗，注意休息，不要剧烈的运动。

剖腹产后出汗多可以通过以下方法来缓解：孕妇在进行剖腹产后会出现出汗多的情况，基本是因为在产后气血虚弱，新陈代谢增快所导致的，这是一种正常的生理现象。产妇可以通过多加保暖，保持个人的清洁卫生，喝黄芪红枣水来补充气血等方法来缓解症状。建议产妇养成良好的生活习惯，保持规律的休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。

病理因素的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。

小儿出汗多季节比较明显是因为小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。可以用虚汗停。

一般情况下，小孩感冒出汗多，可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多，在室内可以适当的给孩子减少一些衣物。也可能是脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，建议给孩子吃一些山楂或者黄芪来给孩子进行调理，饮食上保证营养摄入充足，忌辛辣刺激性的食物。在服用药物期间，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药效。

儿童的脚部出汗多是因为孩子的运动量大，此时无需特殊治疗，家长不过过于担心，适当更换干净、透气性能好的鞋袜即可。宝宝的身体代谢能力强，出现多的分泌物会导致脚出汗。首先要注重个人的清洁，多洗手，多更换袜子，多饮水，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣和油腻的食物，要多吃清淡的食物，尽量让宝宝多穿些透气性好的鞋。

小孩睡觉出汗需明确病因对症进行治疗。有些孩子睡觉的时候经常出汗，这主要是因为孩子皮肤内水分多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能还不健全，活动时容易出汗。一旦发现小儿盗汗，首先要明确病因并给予相应的治疗，生理性盗汗一般不建议药物治疗。若是因佝偻病、上火等因素导致出汗异常，则需在医生指导下根据具体病症，采取相应的治疗措施。

小孩子出汗多可分为生理原因和病理原因，可以通过以下方式来处理：1.生理原因，如衣物过多、剧烈运动等。而且孩子新陈代谢旺盛，含水量比正常成年人多，所以皮肤蒸发的水分也多。如果是这样，不用担心。2.病理原因，如果缺钙，晚上睡觉后可能会出汗，出现枕秃、肋骨串珠等骨骼变化，多是缺钙引起的。建议给孩子补钙，适当出去晒晒太阳。

胸口出汗多要保持个人良好的心态，避免压力过大或情绪紧张，若病情过重，要及时的进行药物治疗。胸口出汗多可能是由于气温度比较高引起的出汗有关，也可能是由于身体比较虚、情绪烦躁不安、体质过于肥胖等原因。

一般来说，宝宝头发出汗多可以通过日常调理、药物等方式进行处理。具体分析如下：宝宝出汗多是一种神经反射的表现，由于宝宝正处在生长发育期，代谢能力强，神经系统功能不完善，容易出汗，宝宝的头发不能过长，要穿的比较宽松，被子不要过于厚重，多给孩子洗澡，多更换衣物，这样可以使皮肤更加干净。家长可以遵医嘱给孩子使用葡萄糖酸锌口服液进行治疗，缓解宝宝出汗的情况。如果是发烧导致的头发出汗多，体温超过38.5℃时，家长可以遵医嘱给孩子使用乙酰氨基酚、布洛芬等药物退烧。