哺乳期可以喝什么茶

哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥。通常来说，荷具有解热、抑菌、解痉、祛暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效，与产后无禁忌，但注意升散损耗，虚则禁用，如心、肾、胃部、肠胃不适等，孕妇在哺乳期可以服用，但是要适当多饮，不宜过量饮用，哺乳期间不宜服用，孕妇不宜服用，不宜服用过多，孕妇在哺乳期间，不宜服用，不宜服用过多寒性的食物，最好是多喂母乳。

哺乳期是可以喝酵素的。由于酵素具有减肥的功效，也能促进吸收，可以适当的饮用，但必须是自制的水果或新鲜的蔬菜，能有效的避免其他化物质或相近类物质，避免对宝宝产生不良影响。同时还要以高营养，高蛋白类食物为主，以便宝宝能更好的生长发育。建议患者在日常生活中，多使用新鲜的蔬菜和水果，还要避免剧烈运动，注重休息。

哺乳期可以喝鲜竹沥。鲜竹沥是一种纯中药配方，它是将竹叶经过高温蒸发后的汁液提取出来的，副作用很少，不会从乳汁里排出，对宝宝的身体不会有太大的影响，因此，哺乳期的女性使可以喝鲜竹沥的。需要注意的是，鲜竹沥是一种比较寒凉的药物，如果女性有肠胃不好的问题，可能会出现大便频繁的情况，一般停药后就会有所改善。

通常情况下，红豆芡实薏米茶哺乳期可以喝。红豆、薏仁、芡实都属于补益类中药。既是食材也是药，做为食药同源的食物，不但能增强营养，并且也有补益的药用价值，对身体孱弱的女性十分有帮助。用这类茶水来补养身体，能够很好的起到增强体质、改进身体孱弱情况的问题。但是这种中成药比较滋腻长期性饮用会造成身体血压升高等状况，因此要特别注意剂量。

在哺乳期间可以喝红茶的红茶，对乳汁质量是没有影响的，不要太担心，在哺乳期间不要喝绿茶，不要吃辣的刺激的食物，多吃高蛋白食物，在哺乳期间尽量放松心情，缓解压力，早睡早起，不要熬夜，作息规律，保证睡眠充足。适当运动，积极锻炼身体。

哺乳期是可以喝红豆薏米茶的，虽然薏米红豆有健脾祛湿的作用，但是还是不要口服太多，适量的话不会影响哺乳的，哺乳期的宝妈要注意饮食营养，哺乳期间多休息，多吃水果蔬菜以及蛋白质含量高的食物，不要吃辛辣刺激食物，以免影响乳汁分泌，避寒保暖。

如果正处于哺乳期，通常是不可以喝减肥茶的。哺乳期是使用女性乳房分泌的乳汁来喂养婴儿的阶段，通常会持续10-12个月。在这个阶段，女性通常不能喝减肥茶。因为减肥茶含有咖啡因、茶多酚等物质，可能抑制食欲，容易影响脾胃的运化功能，干扰碳水化合物的吸收，进而影响乳汁的质量，可能导致乳汁无法为婴儿提供充足的营养元素。此外，减肥茶的成分可能会随乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的正常生理功能，将不利于婴儿的成长、发育。如果女性想在哺乳期时减肥，可以综合采用控制饮食、适当运动等方法，要避免过量进食高热量食物，如火锅、烧烤等，可以适当地吃豆腐、南瓜等低脂食物。此外，女性还可以适当地进行运动，如散步、瑜伽等，以促进体内气血运行，避免脂肪过度堆积。

一般情况下，哺乳期要少喝为好，菊花性凉可能会影响铁的吸收，虽然有清热解毒的作用，如果是阳虚体质不合适。哺乳期间寒凉的食物还有可能会引起新生儿的腹泻，最好要根据人的具体情况科学选择。怀孕期间还应该注意休息，不要吃辛辣、刺激性食物，保持心情舒畅，不要过于着急和生气，尽量不要吃太油腻的食物，因为吃辛辣、刺激性或太油腻的食物会导致功效降低，还容易加重病情。

哺乳期不能喝苦荞茶或者尽量少的饮用。中医角度应该属于凉性饮用太多对身体以及孩子都有影响，哺乳期应该注意休息加强营养，可以多吃一些温热的食物，小米粥、牛羊肉等，不要吃太多生冷的食物。

哺乳期间是可以喝点泡的水，其泡水具有清热解毒的作用，同时具有防止乳腺炎的作用，还有利湿退黄，通经的作用，其中通经作用有利于泌乳。再加点金银花和甘草一起泡，对治疗感冒的效果比较好，副作用也小。