孕妇吸氧的浓度多少合适

孕妇每天走五千多步就合适。怀孕期间很多孕妇不敢过度活动，总是躺着，这样容易引起血糖过高或体重过度增加，孕妇每天走多少步合适，主要取决于孕妇自身的身体状态。在孕期每天行走5000步比较合适，但随着孕周的增加，行走的步数可以适当的减少，但是不建议长期坐着或躺着。同时主要还是要看孕妇平时有没有锻炼的习惯，在快要出现疲劳的情况后就可以停止散步了。

孕妇吸氧量要适中，低流量吸氧为最佳，安全流量要控制在每分钟两升左右，不超过每分钟三升。因为一旦孕妇吸入的氧气浓度太高，或者时间太久，就会造成胎儿出现视网膜脱落的情况。另外在给孕妇吸氧之前要调整好流量，避免过多的氧会对胎儿的肺部产生不利的影响。吸氧时间一般一次最好是10-20分钟且每次不得超过30分钟。

孕妇吸氧的合适浓度在27%-29%之间，也就是氧流量在1.5-2.0L/min之间。孕妇吸氧适用于怀孕中晚期，怀孕早期孕妇或胎儿有明显缺氧症状时，吸氧可以明显地提高孕妇血液中的血氧饱和度，改善孕妇因为缺氧而引起的胸闷、心悸、气短、睡眠不好等症状。

孕妇吸氧时间控制在半个小时左右合适，不会给身体造成太大负担。怀孕期间出现了缺氧、窒息等症状，建议进行吸氧，每次30分钟左右，每隔一段时间进行一次吸入。具体的治疗方法要看个人的病情和医生的指导。胎动频率和胎动降低是导致新生儿缺氧的主要原因。孕妇头晕、呼吸困难、疲倦等情况可以适当的补充氧气，但也要注意避免吸入太多的氧气，否则会对身体造成伤害。

孕期体重增长方案要根据妊娠前体重指数来指导推荐。孕期体重增长太多可能诱发妊娠期糖尿病、巨大儿等，而孕期体重增长太少可能导致孕期营养不足，胎儿宫内生长受限等风险，因此孕期体重管理非常重要。将孕妇分为标准体重、超重、肥胖体重不足这四类，这是根据妊娠前体重指数进行的分类。推荐标准体重的孕妇孕期体重增长25斤左右，超重的孕妇孕期体重增长20斤左右，肥胖的孕妇孕期体重增长15斤左右，体重不足的孕妇孕期体重增长30斤左右。体重指数是指怀孕之前体重的公斤数除以身高米数的平方。尤其孕妇在妊娠的中晚期，体重的控制应每周都要注意每周的体重都应该得到控制，如在妊娠的中晚期，标准体重的孕妇每周体重增加0.4公斤最佳。

孕妇整个孕期长多少斤合适，需要根据实际情况进行判断。在妊娠至分娩期间，孕妇要注意控制自己的体重的增长，避免过胖，过多的话对妊娠期的女性会造成很大的压力，怀孕期间大概会增长20公斤的样子。在妊娠后期，孩子的成长速度会很快，所以在日常生活中要注意少脂肪、低盐、低油的食物，多食用新鲜的蔬果和蔬菜，平时要多做运动。

II型呼吸衰竭患者吸入的氧气浓度通常为低浓度。慢阻肺和Ⅱ型呼吸衰竭患者都是用小流量吸氧，高浓度吸氧通常是10升以上，大于10升的情况下，21+4乘以氧气流量，通常在60%以上。有人说，吸氧对身体有害，吸入高浓度氧气对身体有害，但也有一些疾病需要用低流量的氧气，例如慢阻肺，可以延缓病情的发展，而气胸患者则建议高流量吸入氧气，有利于气胸的吸收。

慢性肺气肿的患者，持续低流量吸氧，一般浓度为30%左右，流量为1-2升/m分钟，连续吸氧时间应超过10-15小时。过程中，注意湿化，观察氧疗的效果，若咳嗽、气喘、呼吸困难等症状明显改善，心率也基本正常，则表明有效；未见缓解，反而逐渐加重，警惕呼吸衰竭，适当的加大吸氧浓度和流量，采用机械通气治疗。

吸氧浓度根据病情不同，以及采用的吸氧方式不同，有不同的要求。通常慢阻肺，可以用鼻导管低流量吸氧，2-3L/分，吸氧浓度在29-33%。鼻导管吸氧不适合超过5L/分，这个流量的氧浓度是41%。如果是急性的呼吸衰竭，则需要考虑用无创呼吸机或者气管插管机械通气给氧，通常氧浓度可以达到50%以上。

孕妇吸氧的浓度2L/每分钟比较合适，具体分析如下：孕妇在怀孕后期如果胎动频率过高或过低，如果检查结果显示胎儿存在宫内缺氧、胎儿宫内窘迫等异常，那么医生通常会建议孕妇进行吸氧，这样可以改善孕妇的血液氧水平，增加胎儿的血氧水平。孕妇吸氧的时候，最好是用低流量的方式，如果吸氧后没有明显的改善，需要做进一步的检查。