问题分析：一般情况下，头发轻轻一抓就掉可能是正常现象、营养不良等原因导致的。1.正常现象:如果毛发很容易被抓住就脱落，那是因为毛发比较松软，此时可能是休止期脱发，头发生长可以分成三个阶段，即：生长期、停滞期、衰退期，进入衰退期时可能会出现脱发的情况。2.营养不良：如果平时营养摄入不足，可能会导致营养不良，造成缺乏维生素A，引起脱发，出现头发轻轻一抓就掉的情况。
