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成人睡觉出汗怎么办

性别:男

成人睡觉出汗怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:成人睡觉出汗可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.日常护理:成人睡觉出汗需要做好日常护理,养成规律的生活作息,还需注意保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物,减少对身体的刺激。
2.药物治疗:如果症状较为严重,患者可在医生指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗,具有补肾益气的功效,能够有效地帮助患者恢复身体健康。

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一般情况下,宝宝睡觉出汗湿透了要及时处理,否则容易感冒。婴幼儿睡觉出汗湿透了,通常与缺钙有关,容易惊醒、易出汗,需要适当补充钙剂,多晒太阳,注意饮食搭配合理、均衡。如果是因为被子盖的太多引起出汗,应该盖薄一点的被子睡觉,同时衣服不要穿的太多,及时更换衣物,还应该开窗通风或开空调。此外,注意休息,不要熬夜和过度劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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可以去医院进行检查治疗,也可以尝试吃点中成药滋阴改善。这个很有可能是属于阴虚火旺引起的,通常阴虚火旺有可能还会引起睡觉的时候手心脚心发热,两颧潮红,通常这个和个人体质有关系,平常不要吃辛辣热气的食物。平时多喝水,不要喝浓茶咖啡。
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小孩睡觉出汗需明确病因对症进行治疗。有些孩子睡觉的时候经常出汗,这主要是因为孩子皮肤内水分多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能还不健全,活动时容易出汗。一旦发现小儿盗汗,首先要明确病因并给予相应的治疗,生理性盗汗一般不建议药物治疗。若是因佝偻病、上火等因素导致出汗异常,则需在医生指导下根据具体病症,采取相应的治疗措施。
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