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夏天吃什么补肾不上火

性别：男

夏天吃什么补肾不上火
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：夏天可以服用桑葚、枸杞等药物进行调理，每天泡水喝水，具有较好的补肾效果。还可以选择海产品，比如干贝、牡蛎、鳖肉等。对于补肾而言，偏咸的食物有利于补肾，还能预防上火。患者还可以改变生活习惯，比如减少性生活次数，避免喝酒、抽烟、熬夜等，不能吃太多的壮阳药。这些良好的生活习惯，对补肾、不上火都有很大的好处。

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产妇上火吃什么降火
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇上火吃以下食物降火。产后出现上火症状时，可以多食用香蕉、苹果、桃子等新鲜的蔬菜，由于水果中含有大量的糖和维他命C，可以有效地改善孕妇的情绪，增强母体抵抗力，促进母体健康。产后要注意多饮水，多饮用小米粥，有助于身体代谢，排除身体中积聚的热能，并能刺激乳房的分泌。产后多食一些新鲜的蔬菜，有助于改善产后的便秘。
上火了吃什么饭菜
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
上火的饮食主要以清热为主。多吃清淡的食物，肥甘厚腻的食物，多喝金银花茶，菊花茶，苦丁茶这类降火的茶。早睡少熬夜，多吃凉性水果，比如香蕉、柠檬、梨、西红柿等，补充维c，又降火，蔬菜的情况下，可以多吃苦瓜，丝瓜，菠菜，小白菜，青菜，芹菜等食物。
婴儿上火吃什么
郑春华主任医师
内科首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等
婴儿上火首先推荐药物进行调理，如小葵花露金银花露。该药物以纯真金银花制成，萃取其木犀草苷成分，具有良好的清热解毒、消暑去火功效，能够改善宝宝便秘、舌苔白厚等上火症状，用药安全性较高，家长可放心给孩子服用。同时，建议家长可以给宝宝喂服适量的蒲公英水、薄荷水等，也有助于清热泻火，帮助宝宝降火去热。日常饮食结构中，可食用具有清热效用的蔬菜，如苦瓜、芹菜、茄子等，这类食物性寒，可适量食用以达降火功效。但注意不宜喂食过多，否则可能会造成宝宝肠道不适。
孕期上火了吃什么降火
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期上火了可以喝板蓝根进行降火。在孕期，过度的食用营养补品会诱发上火，这时可以选择板蓝根或者金银花露进行降温，这两中属于中药制剂，具有清热解毒的功效。此外，孕妇主要注意饮食调整，禁止吃辛辣刺激性的食物，例如，葱姜蒜等。保持饮食规律和营养均衡。注意多休息，保持充足的睡眠时间，禁止熬夜，养成健康的生活方式。
宝宝吃什么奶粉不上火
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝吃植物油配方或溶解度好的奶粉不易上火。婴儿喝了不上火，对钙质的和脂肪的吸收会更好，这样才有益于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收，平时还可以适当的添加辅食，最好的是将菠菜，卷心菜，青菜，荠菜等切碎放入米粥同煮，做成菜粥给宝宝吃，蔬菜中所含的大量纤维素食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
宝宝上火吃什么降火
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说，宝宝上火吃以下东西降火。上火是民间说法，一般是指各种原因引起的人体阴阳失衡，内火旺盛，可分为实火和虚火。宝宝上火有舌苔黄、有异味，小便黄少等症状，吃板蓝根、清开灵、蒲地蓝、蓝芩口服液等清热解毒的中成药可以降火。家长应该让患儿注意休息，保持环境安静，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。
吃什么菜不上火
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
具有清热泻火作用的蔬菜主要有芹菜，苦瓜，黄瓜，冬瓜，菠菜，油菜，丝瓜，西葫芦，竹笋，马齿苋，茄子，金针菇，茭白等。不要太烫、太冷、辛辣和油腻的食物，吃清淡的容易消化的食物，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火。
吃什么最补血又不上火
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，吃当归配黄芪、熟地黄、何首乌、白勺等最补血又不上火。1、吃当归配黄芪，最补血又不上火，一般可以补气补血。2、吃何首乌最补血又不上火，补精血宜制用。3、吃白勺最补血又不上火，还可以养血调经多。4、吃熟地黄最补血又不上火，可以与砂仁，陈皮同用，还可以助消化。建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
儿童上火、流鼻血吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，儿童上火、流鼻血可以吃以下药物或食物：儿童上火、流鼻血，可以口服一些药物，比如安络血、止血敏、凝血酶等，能够起到止血的作用。儿童上火、流鼻血要多吃一些具有降火润肠作用的食物，比如秋梨等。儿童上火、流鼻血主要是因为鼻粘膜干燥或者是充血造成的，可以用手指按压。在有棉花的情况下，可以将棉花塞到鼻子里进行挤压，进行止血。如果没有堵塞，可以用冷水轻轻拍打头部，使大的静脉快速的回缩，加速血液的凝固。
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张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下，孕妇在孕期容易上火，这主要是因为胎儿在孕期需要更多的营养，如果吃错了食物，容易上火，而且还会导致不良的生活习惯。在此期间，如果孕妇上火，很容易导致便秘等情况，可以多吃些蔬菜，这样可以起到降火、促进肠道菌群的作用。可以多吃一些西红柿、窝瓜、黄瓜、西红柿等。还可以多吃猕猴桃、哈密瓜等维生素C。
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