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腰椎间盘突出怎么恢复？

性别：女

年龄：55

核磁共振出来结果是腰间盘突出，好多朋友都和我一样的症状，腰椎间盘突出怎么恢复？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：如果是腰椎间盘突出，需要进行一定的运动。腰椎间盘突出的恢复主要有以下几点：
1、避免过度劳累、受凉，避免长期弯腰负重、蹲位等不良的坐姿。
2、恢复后需要做一些运动，如果突出不是特别严重，没有明显的疼痛，可以通过三点、五点支撑、小飞燕等进行锻炼。
3、恢复后要经常进行运动，如果突出很大或压迫、粘连比较严重，可以通过微创手术来恢复。在有条件的情况下，可以到正规的医院进行康复训练。

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怀孕导致的腰椎间盘突出,再要一个孩子不会恢复。腰间盘突出多是因为长期的不良姿势已经劳损所导致的，孕妇怀孕后体重增大，会导致腰间盘突出的症状出现加重甚至直接导致髓核突出。所以如果之前就存在腰椎间盘突出的情况，再要一个孩子不仅不会恢复，还有可能引起椎间盘突出的加重。建议存在腰椎间盘突出的女性加强腰背部的肌肉锻炼，并避免尝长时间的久坐等。
急性腰椎间盘突出的恢复期?
刘凤岐主任医师
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急性腰椎间盘突出的恢复期需要半个月以上。马尾神经损伤是由急性腰椎间盘突出造成的，主要表现为排尿和会阴部位的麻木。一般在7-10天左右就可以下地活动了。如果是急性腰椎间盘突出，需要卧床休息，半个月要做剧烈的弯腰负重运动。腰椎间盘突出是一种周期性的、逐渐恶化的疾病。如果有这种情况，最好是去正规的医院，根据自身的具体情况来选择合适的治疗方法。
腰椎间盘突出脚麻会慢慢恢复吗？
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对于大多数腰椎间盘突出的病人，经过治疗之后，脚麻的情况是可以痊愈的。腰椎间盘突出所造成的下肢、腿部和足部的主要表现就是疼痛，这种麻木一般是因为压迫时间太久，没有及时的治疗，也没有及时的治疗，神经有变性，神经周边的血供不足。因此，对于腰椎间盘突出症，尽早进行针对性的治疗是非常有效的。如果有疼痛的早期表现，可以选择保守治疗，也可以选择药物。
腰椎间盘突出手术后多久能恢复？
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腰椎间盘突出手术后三个月能恢复。腰椎间盘突出术后的康复情况与手术方法有很大关系。微创技术，比如腰椎间盘显微镜切除、椎间孔镜切除、椎间盘镜切除等，一般需要在床上躺上一周，然后才能下床活动，大约一个月后才能恢复正常生活。开放手术的方法是将内置物植入到融合器中，三个月内必须要在支架的保护下活动，三个月后才能正常生活。
腰椎间盘突出术后多久可以恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出术后2-3个月可以恢复。1、微创手术：手术30分钟左右，患者可以下床。2、开放性手术：硬床平卧可延长患者的康复。观察伤口有没有出血。如果恢复正常，两个星期后可以拆线，可以逐渐下床。手术创伤较大，出血量略多，造成腰痛的副作用。一般在2周左右不出现发热、局部化脓感染等症状，一般情况比较好，术后1个月可以稍微负重，2-3个月即可恢复正常。
腰椎间盘突出微创手术后多久恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
微创手术治疗腰椎间盘突出，一般在1至2个月内即可痊愈。腰椎间盘突出微创手术后，恢复速度会更快，如果是通过椎间孔镜，可以避免损伤，不会影响到脊椎的稳定性，所以术后4至6个小时，如果没有其他问题，可以在围腰的保护下下床，有些病人在上午完成了手术，下午就可以出院。在回到家后，经过一到两个星期的恢复，就可以回到工作中，开始自己的日常生活。
腰椎间盘突出脚麻会慢慢恢复吗
张博副主任医师
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大部分的腰椎间盘突出，治疗以后脚麻的症状是可以恢复的。腰椎间盘突出引起的下肢或者腿和脚的症状应该是以疼痛为主，而麻木是由于压迫时间比较长，没有经过及时、正规的治疗，神经有变性或者神经周围的血供缺乏导致的。
腰椎间盘突出能恢复吗
张博副主任医师
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腰椎间盘突出是能恢复的。腰椎间盘突出，需要睡硬板床休息，避免腰部弯腰剧烈活动劳累。腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，严重者可以采取手术的方法进行治疗，通常手术后半年左右就基本恢复正常了。
腰椎间盘突出手术多久可以恢复
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，严重者可以采取手术的方法进行治疗，一般手术后半年左右就基本恢复正常了，需要加强腰背肌肉功能锻炼，配合针灸，理疗，中药等进行调理。
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微创手术的话，恢复时间较短。一般术后两周后拆线，拆线后可带腰围带起身，并进行床边的功能锻炼，1-2个月后可正常行走及生活，但不能弯腰负重，如果是切开减压，加钉棒内固定术的话，恢复时间相对较慢，当然拆线的时间也是两周后，拆线后需带定制的支具起身，以保护腰椎，防止钉棒断裂，3个月后可正常行走及生活。
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