性别:女
年龄:37
问题分析:糖尿病可以喝粥喝汤,但要在血糖控制范围内。原因是,如果吃煮得太多的粥和煮得太多的粥,血糖很容易立即上升,所以尽可能不吃。粥里含有很多淀粉,消化吸收后很容易立刻变成葡萄糖。当然,还要注意患者生活中剩下的食物。如果2型糖尿病患者说想改变早餐的味道,我也想喝点粥。那么,做饭的时候,请减少大米量,用糙米或荞麦面代替部分减少的大米。这样煮的粥含糖量低,口感好,吃起来血糖不会马上升高,吃起来有饱腹感,容易填饱肚子。