性别:女
年龄:37
问题分析:睡眠时间过长容易引起糖尿病。糖尿病的发病风险与睡眠时间有一定的关系,睡眠时间太长或太短都可能增加糖尿病的发病风险。睡眠时间过长会增加糖尿病的发病风险,有可能导致体力活动不足。另外,也可能与内分泌紊乱有关,睡眠时间过短可能导致能量不足。身体长期处于亚健康状态,也易导致体内内分泌相关激素水平波动。如果长期睡眠质量不好,还要注意改善睡眠质量,白天做适当的运动有助于促进睡眠。