怎样确定妊娠糖尿病？

孕妇防止妊娠糖尿病的方式主要从控制饮食以及适量的运动入手。比如在饮食上，需要减少葡萄糖、果糖、冰糖等各种糖类的摄入量，避免因为血糖明显升高，从而影响钙的吸收。在孕期肯定是要注意营养物质的摄入，以便胎儿能够健康的发育。另外在孕期因为摄入的营养增多，所以需要适量的运动，不仅可以促进胎儿的发育，还有利于身体糖分的代谢。

妊娠期糖尿病是指妊娠前没有糖尿病，妊娠后血糖逐渐升高。此时它被称为妊娠期糖尿病。这种疾病的血糖在分娩后会逐渐恢复正常。如果过去有糖尿病，那就是糖尿病合并妊娠。由于糖尿病会导致胎儿发育不良、早产、巨大儿等后果，因此在妊娠期间应密切监测血糖。如果血糖升高，应该进行皮下胰岛素注射。一旦确诊以后，考虑怀孕时间短，对胎儿的影响不是很大，建议积极调整饮食，适当活动调理治疗，如果调理不好需要及时用药治疗。

妊娠期糖尿病可能对出生婴儿产生不良影响，具体如下1、胎儿肺成熟障碍：妊娠期糖尿病患者血糖水平较高，高血糖水平不进入细胞内利用，可能导致胎儿肺成熟障碍，孕晚期胎儿出现呼吸系统疾病，出生时易引起呼吸功能不全，出现意外情况2、巨大儿：母亲血糖升高，可能导致巨大儿出生，巨大儿未来还容易出现肥胖症、高血压、高血糖等代谢相关问题

妊娠糖尿病的治疗主要包括五驾马车和运动疗法、饮食疗法、血糖监测和胰岛素治疗。而饮食主要是控制总热量，少吃多餐。运动主要是中等强度的有氧运动，一般在饭后一小时左右，运动时间为30分钟。建议每周锻炼三到五天。通过饮食和运动疗法，血糖仍不达标者可以用胰岛素治疗。空腹血糖升高为主时，可以选择长效胰岛素治疗。如果以餐后血糖为主要症状，可以选择短效或速效胰岛素治疗。总的原则是血糖控制达标。

预防妊娠期糖尿病的方法：第一、每天早上称体重。怀孕期间一定要注意自己的体重增加。怀孕期间体重增加过多或过少都会增加患妊娠期糖尿病的风险。第二、营养均衡。如果孕期体重增加过多，增加饮食是不合适的。怀孕期间，要保持健康均衡的饮食，低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白。第三、孕期注意各种锻炼。如果孕前有运动的习惯，孕后要坚持这个习惯。如果孕前没有运动的习惯，孕后就要养成或者找一个自己能做的规律运动。第四、有足够规律的作息时间是减少妊娠期糖尿病的良好生活方式。第五、严密监测胎儿大小及有无畸形，定期检查胎心、胎动。如果胎儿有危险信号，要立即住院，医生会决定引产或剖宫产。

可以通过测试静脉血糖来确定是否为糖尿病。部分患者体检时发现血糖升高，空腹血糖6.1mmol/L以上或7mmol/L以上，随机血糖11.1mmol/L以上。此时建议患者进行医院糖耐量试验，葡萄糖粉负荷2小时后血糖11.1mmol/L以上即可诊断为糖尿病。有的病人三多一少的症状不明显，只有体重减轻症状的患者，建议监测血糖水平。患者可测定随机指尖血糖，查看血糖是否大于11.1mmol/L。餐后2小时血糖大于11.1mmol/L，伴典型三多一少症状，也可考虑糖尿病。

确定糖尿病的方法有：1.查血糖是诊断糖尿病的唯一标准。如果患者有明显的“三多一少”症状，只能用一项血糖水平异常来诊断糖尿病。如果患者没有明显症状，需要两次血糖水平异常才能初步诊断。2.尿糖检测也是诊断糖尿病的一种方法。如果检查时血糖浓度超过了肾糖阈值，则尿糖为阳性，此时可诊断为糖尿病。这种方法使用起来非常简单方便，但是有一定的局限性，只适用于糖尿病严重的患者。3.糖化血红蛋白的检测能很好地反映采血前两个月的平均血糖水平。可以通过血糖的具体水平来判断是否存在糖尿病，准确率较高，对后续的治疗和改善有很大的帮助。

临床上判断糖尿病与否最重要的方法是查血糖。患者应在验血前8小时做好准备。在这8小时内，患者应尽量少吃、少喝，避免食物对体内血糖浓度的影响。除了血液定期检查外，还可以进行口服葡萄糖耐量试验。根据医务人员的要求，要在规定的时间内分喝葡萄糖，然后进行血液检查，检查体内变成糖的代谢状态。也可以判断一个人是否患有糖尿病。患者症状严重，生活中可能会出现酗酒、多食、多尿等症状，通过全面血液检查可以诊断糖尿病。这三种方法是判断糖尿病的主要方法。

可以从以下症状判断是否患有糖尿病：1.平时不怎么喝水，但有明显的口渴、多喝、多尿，特别是夜尿。2.减肥没有明显的诱因，伴随着暴食和饥饿。也就是说，患者吃得很多，但体重逐渐减少。3.发现尿液泡沫多，尿液粘稠，或尿液容易吸引蚂蚁和飞虫。4.原因不明的皮肤真菌病患者(如灰指甲或甲骨炎)。5、如果发现皮肤损伤，就不会愈合。

通过糖耐量试验可以确定妊娠期糖尿病。一般认为妊娠期糖尿病为妊娠晚期，即24至28周。进行口服糖耐量试验，根据空腹、糖1小时、糖2小时后血糖结果判断是否为妊娠期糖尿病。需要注意的是，实验中什么也不能吃。一旦脸色苍白，出现恶心、呕吐、晕厥、虚脱等症状，应立即停止实验。妊娠期糖尿病是女性的常见症状。临床经验表明，常规筛查采用葡萄糖筛查试验和糖耐量试验判断疾病。