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糖尿病可以吃面么

性别:男

年龄:45

想问一下,我是一个北方人,非常喜欢吃面条,但是患有糖尿病,糖尿病可以吃面吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃面条,但要注意以下事项:
1.注意食量:糖尿病患者要注意控制面条量。因为面条的主要成分是碳水化合物,所以和吃饭没有太大区别。如果不控制面条的量,血糖很容易升高。
2、高脂肪禁忌:患者吃面条时要注意。有些面脂肪多,汤多。吃面条的时候多吃脂肪,血糖可能会更高。
3.血糖容易升高:面条比大米容易消化吸收,所以吃面条容易提高大多数糖尿病患者的饭后血糖。以上3点以后,请注意患者每餐不要吃得太多。另外,患者吃面条时要尽力避免汤太腻,汤腻了就尽量不要吃面条。糖尿病患者饭后血糖高的话,最好少吃面条。

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妊娠糖尿病可以吃面条。孕妇与胎儿在妊娠期间都需要有足够的营养与能量供给,再把血糖控制在正常值以内,避免饥饿性酮症的出现。目前对妊娠期糖尿病尚无统一的定义,一般认为是指患了一种以上病因所致的以慢性高血糖为特征的代谢疾病。糖尿病患者特别是孕妇要平衡、多样化营养膳食,所以,几乎没有“千万不要食用”或“绝对可以食用”这样的概念,更是“吃多少”与“如何吃”,不过,需要注意的是,食物会导致血糖波动。目前对妊娠期糖尿病患者应该进行全面的监测与评估。建议病人尽量选用低生糖指数碳水化合物,采用少食多餐饮食(每日可分5~6餐)。如果不符合上述标准则应限制或禁止摄入高脂肪含量及高纤维食品。同时在孕早期就应该知道体重增长的控制幅度,并与基础BMI相结合,制订增重计划。
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面条食物对糖尿病有一定的负面影响,但是可以用热卡来进行计算,是可以进行食用的。平时要避免高脂肪高油脂的食物摄入应到专业的内分泌科,根据血糖状况来选择药物干预的治疗方式。
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有糖尿病的人应该尽量不要食用和避免食用面条。由于面条会导致人体内的血糖出现不稳定,从而影响到血糖的正常调节。在日常生活中,可以多食用一些粗粮,少食用一些精粮和细谷。多食用新鲜的蔬菜,可以在两顿饭间多食用一些升糖指数较小的水果。不过要注意要适度,不要吃太多。饮食疗法对患者的血糖没有达到预期的效果,可以通过口服的方法来进行治疗。
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