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糖尿病能吃冰糖吗？

性别：女

年龄：39

平时经常吃冰糖，但是我得了糖尿病，不敢随便乱吃，请问，糖尿病能吃冰糖吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者不能吃冰糖。
这是冰糖上升糖指数较高的食物，上升糖指数较快。糖尿病患者要禁止食用。蔗糖进入人体后，在双糖的作用下迅速分解为葡萄糖，葡萄糖被人体直接吸收，起到快速提高血糖的作用。但是糖尿病患者要严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入，碳水化合物的摄入不能超过总热量的50%~60%。糖尿病患者要注意低盐、低糖、低脂肪、清淡的饮食。糖尿病患者可以吃木糖醇、氨基糖、果糖等作为甜点。

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糖尿病是不可以吃冰糖的，很容易造成血糖水平上升，对于一般的糖类制品，糖尿病都是不建议食用的。糖尿病因为疾病的原因造成自身血糖水平难于控制，只能通过少的摄入，多的消耗才能够起到稳定血糖的作用。减少糖份的摄入，要从饮食上做起。
糖尿病可以吃冰糖吗
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糖尿病病患是不可以吃冰糖的，很容易造成血糖水平上升，糖类制品，糖尿病病患都不可以食用。糖尿病病患因为疾病的原因造成自身血糖水平难于控制，只能通过少的摄入，多的消耗才能够起到稳定血糖。
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不建议糖尿病患者吃冰糖。冰糖和白砂糖没有太大的区别，除非患者出现明显的低血糖、心慌、手抖出汗、饥饿感明显的时候，可以吃一些糖类，比如红糖、白砂糖、巧克力等。若没有出现以上问题或者血糖控制不太理想的时候，以上所提到的几种糖类物质都不建议吃。
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冰糖做的醋泡大蒜糖尿病人能吃，但是要适量不能够大量的服用。需要定期的复查血糖，时刻关注身体的情况。平时要加强锻炼身体，提高自身的免疫功能，饮食方面要注意清淡，营养卫生，干净。
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偶尔吃点冰糖不会导致糖尿病，但是如果长期吃冰糖，患糖尿病的风险会明显增加。一般冰糖或其他糖类在体内被食用后，最终会分解成葡萄糖，或者单糖，这种单糖对胰岛具有很强的刺激性。长此以往，胰岛的负担会太重，胰岛素必须分泌太多的剂量，才能将进入体内的糖类转化为其他能量物质。长期增加胰岛的负担，总有一天胰岛会不堪重负，过度透支胰岛的功能就会下降，不足以把吃进去的糖转化为葡萄糖，转化为它的他物质，以糖的形式在血液中积累，血糖一查，就会升高，就会发生糖尿病。
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正常人吃冰糖不会患糖尿病，因为糖尿病是一组胰岛素分泌不足引起的代谢性疾病。糖尿病患者应注意控制饮食中糖的摄入量。比如糖尿病学生就不要吃冰糖。因为糖尿病是一组胰岛素分泌不足引起的代谢性疾病。糖尿病人在饮食中要注意控制糖的摄入，提倡多吃粗米、面条、谷类，避免食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜等含糖量高的食物，多吃含糖量低的蔬菜、豆类、粗粮、水果，控制每日总摄入量，保持蛋白质、糖、脂肪比例合理，坚持体育锻炼，控制体重，运动量不宜过大，持续时间不宜过长。
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偶尔吃冰糖不会得糖尿病，但长期吃冰糖，吃的量也会增加，养成吃甜食的习惯，糖尿病的发病风险会显著上升。因此，如果遇到有遗传易感性糖尿病的人，不知道自己是否存在遗传风险，而且养成了吃甜食的习惯，比如长期吃大量冰糖，就会与遗传因素一起受到吃甜食的不良饮食习惯的影响，一般冰糖和其他糖类进入体内后，最终会分解成葡萄糖，或者被称为单糖。这样的单糖对胰岛的刺激非常大，长期来看对胰岛的负担太大了。胰岛素必须分泌过多才能将进入体内的糖类转化为其他能量物质。
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吃冰糖不会得糖尿病。糖尿病的主要原因是患者在长期摄入一些含糖食物后，会出现胰岛素抵抗，或者胰岛素的敏感性降低，出现血糖控制异常，导致患者血糖升高，或者由于遗传因素、病毒、自身免疫性疾病等导致胰岛细胞被破坏，无法分泌胰岛素。血糖升高导致的糖尿病和吃冰糖关系不大。因此，建议患者在血糖异常升高时及时给予C肽胰岛素和口服葡萄糖耐量试验，以明确目前的糖尿病病情，可及时给予降糖药物或胰岛素控制血糖。
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糖尿病患者建议血糖低时吃冰糖。平时多吃冰糖，血糖波动会很大，很难控制。因为冰糖中含有大量的单糖，在食用过程中与吃糖没有什么区别，血糖会上升得更快。所以糖尿病患者不建议经常吃冰糖。那时什么时候可以吃冰糖，是血糖低的时候。低血糖时，有时会告诉患者，只要手里有冰糖，就能迅速咀嚼和咀嚼，从而更快地提高血糖，低血糖的症状也能迅速缓解。
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一般情况下，糖尿病人不能吃冰糖。糖包括单糖、二糖和多糖。而且单糖和双糖的吸收比多糖快。冰糖是单糖。吃冰糖后会直接吸收到血液中，导致血糖升高，还会造成周围组织对胰岛素不敏感的症状，对身体不好。因此，糖尿病患者一定要注意避免单糖和双糖的摄入，从饮食方面入手，忌甜食，多吃粗纤维食物。冰糖的主要成分是非常高的葡萄糖，容易被人体吸收，使血糖升高。糖尿病患者应避免饮食中含糖量高的食物，这对身体不好。
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