首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

晚上吃提子会不会失眠

性别：女

年龄：37

朋友拿来了提子，我吃了很多，担心影响自己的睡眠状况，请问，晚上吃提子会不会失眠？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：晚上吃提子不会失眠。
因为提子含有睡眠辅助激素，如褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质可以帮助调节，睡眠，周期病治疗失眠，不过一般人在睡觉前最好不要吃提子。提子中含有大量的葡萄糖，而晚上的运动量也较少，自身新陈代谢的速度会逐渐减慢，吃完提子后有可能导致提子中的糖分在体内堆积，进而转化为脂肪，吃得过多就会导致肥胖。有些糖尿病患者晚上吃提子有可能导致血糖升高，不利于身体健康，因此不建议饭后多吃提子。

展开全部
相关推荐
肝炎会不会导致失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
肝病通常是不会导致失眠的。失眠的原因很多，常见的有精神压力过大、神经衰弱、情绪激动、过度悲观、焦虑、过度兴奋、棘手的麻烦、意外的打击等等，这些都会导致失眠。但肝病患者如果焦虑，特别是在心理因素的影响下，也可能出现失眠。所以，肝病患者不要过于担心和焦虑这样，一般是不会造成失眠的。生活中注意调节情绪，放松自己的心情，预防失眠。
感冒会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
感冒有可能会使患者出现失眠。因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
刚着床会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
刚着床是不会导致失眠的。刚着床的意思是指受精卵的植入。一般来说，植入后没有失眠的情况发生。受精卵的植入是一个自然的生理过程，通常情况下，没有什么特别的感觉。而且受精卵在同一房间内6-7天后植入。受精卵植入后，下腹有点迟钝和疼痛，乳头有点疼痛。有时会有颤抖和疲劳，但不会导致失眠。如果患者在植入期间失眠，应该去看看失眠的原因，以便治疗这些症状。
喝豆浆会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝豆浆不会失眠的。豆浆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、维生素C、维生素E、钙等营养成分。睡前适量饮用，可以补充营养和能量，为人体提供充足的水分，可以很好的改善睡眠，豆浆中含有氨基酸。睡前适量喝豆浆，有助于安神，提高睡眠质量，特别是对于睡眠质量差的人，可以在一定程度上改善睡眠，促进消化：豆浆中含有膳食纤维。睡前适量饮用，会增加胃肠蠕动，促进消化代谢，还有促进排便、缓解便秘的作用。
怀孕初期会不会失眠
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期可能会失眠。一般孕妇在妊娠早期会有困倦的表现，但假如之前有过失眠症，那么孕妇的心理压力会更大，而早孕的时候会导致生理上的不适，甚至会导致睡眠不足。此外，精神压力大、平时容易紧张、熬夜、喝茶、咖啡等刺激的饮品都会导致失眠，所以孕期不会影响到女性的睡眠习惯，要注意平时的饮食。在怀孕期间，孕妇应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当运动，避免使用浓茶、咖啡的提神的饮品。
失眠会不会长胖
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠在一定程度上会导致长胖。一般来说，失眠会影响人体的内分泌，但内分泌障碍很容易发胖。人的机体白天正常运行后，晚上要充分休息。如果一个人晚上睡不好，甚至失眠，大脑就不能充分休息，体内内分泌就会发生变化，体内胰岛素不能使葡萄糖成为正常代谢，往往血糖不断上升，导致高血压高血糖，导致脂肪积累，最终导致肥胖。
失眠会不会减肥
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可能会减肥。临床上发现，有些失眠患者体重会下降，尤其是老年人，有些失眠患者反而会变得肥胖。现代医学研究证实，失眠会导致内分泌和代谢紊乱，从而诱发肥胖。你是瘦还是胖都是一种病理现象，具体机制不是特别清楚。失眠会严重影响身体健康。长期失眠后，患者抵抗力会下降，容易感染病毒或细菌引发炎症问题，如上呼吸道感染或肺炎。如果他们长期失眠，应及时就医。
失眠会是脑瘤吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠不会是脑瘤的。失眠大部分最常见的原因是精神紧张，精神压力大和长时间的生活不规律，以及神经衰弱、植物神经功能紊乱等。治疗失眠首先要明确病因，积极消除病因，通过心理治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗等综合治疗，达到改善睡眠质量、增加有效睡眠时间、恢复白天正常生活的目的。而脑肿瘤的主要症状并不是失眠，而是出现颅内压高，可以引起头疼，恶心呕吐和视物模糊症状，另外也可以出现癫痫发作，以及出现肢体活动不灵，感觉异常等。
胎儿会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，胎儿不会失眠。因为胎儿基本上大部分时间都在睡眠中，所以不会出现失眠的情况。受失眠的神经系统影响，孕妇的神经系统和胎儿是两个独立的系统，胎儿的神经功能，如运动、感觉等，都不受母体控制。而且胎儿在子宫内一般处于睡眠状态，所以胎儿不会失眠。但是孕妇失眠不利于孕妇的合成代谢。如果母亲长期失眠，就会出现焦虑不安的情绪，影响胎儿的生长发育。胎儿容易出现宫内发育迟缓，有的胎儿甚至会早产。'
晚上吃提子会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上吃提子不会失眠。因为提子含有睡眠辅助激素，如褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质可以帮助调节，睡眠，周期病治疗失眠，不过一般人在睡觉前最好不要吃提子。提子中含有大量的葡萄糖，而晚上的运动量也较少，自身新陈代谢的速度会逐渐减慢，吃完提子后有可能导致提子中的糖分在体内堆积，进而转化为脂肪，吃得过多就会导致肥胖。有些糖尿病患者晚上吃提子有可能导致血糖升高，不利于身体健康，因此不建议饭后多吃提子。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科