问题分析:例假推迟十天了,测了没怀孕应该是月经不调。而月经推迟时,如果有性生活史,首先怀疑怀孕,在月经推迟三四天测晨尿就能确定怀孕。现在没有怀孕,只能是月经不调。月经周期是在28到35天之间,例假已经推迟十天,超过正常时间范围,因此属于月经不调。可以先做彩超和化验激素六项明确诊断,可以遵医嘱吃黄体酮来月经,也可以不用管,慢慢月经自己应该就会来。