性别:女
年龄:37
问题分析:抑郁失眠症可用药物治疗。得了抑郁失眠症的人,需要尽快到医院进行诊断,了解病情的严重程度,先从医生嘱咐进行对症治疗。比如患者在患病期间,可以遵从医生嘱咐使用能够帮助改善睡眠的药物治疗,而且结合抗抑郁药物治疗。同时要养成好的生活方式,以及规律的睡眠习惯。建议患者每天早睡早起,并坚持锻炼身体,比如每天至少半小时的有氧运动,而且睡觉之前不要玩电子产品,以防影响入睡。