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抑郁头晕失眠怎么治疗

性别:女

年龄:28

最近闺蜜经常会感觉有抑郁头晕失眠的症状,一定程度上影响了日常生活,所以想问一下抑郁头晕失眠应该怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
毛雪琴 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:抑郁头晕失眠的治疗包括心理治疗与药物治疗。
失眠抑郁头晕的厉害,需要在医生指导下合理服用安神补脑的药物,同时建议注意在睡觉前用热水泡脚,睡觉前喝牛奶,可以改善睡眠质量。如果有抑郁症,需要去医院看看心理医生,同时配合抗抑郁的药物调理,也可以改善这种不适,平时可以多听听音乐,同时建议适当锻炼身体,可以改善抑郁和头晕失眠的现象。
建议:需要养成良好的生活作息习惯,同时建议注意在睡觉前用热水泡脚,睡觉前喝牛奶,可以改善睡眠质量,可以对头部进行按摩,让头部的血液更好地流动,能够促进抑郁失眠患者入睡。

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失眠、焦虑和抑郁可以通过心理疗法、药物疗法和物理疗法进行治疗,具体如下:1.药物治疗方面,苯二氮卓类抗焦虑药物,如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等,可以达到很好的治疗效果。临床应用时间一般不超过四周。临床上也广泛使用治疗抑郁症的药物,主要使用5-羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等。在应用过程中,充足的疗程可以达到良好的治疗效果。2.心理治疗。心理治疗主要是发掘患者的心理因素,通过认知行为疗法对患者的思想、情绪、行为进行认知重建,才能达到疗效;3.物理治疗。临床物理治疗主要采用经颅磁刺激、多参数生物反馈治疗和电惊厥治疗来达到疗效。
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失眠抑郁症治疗方法如下:1.选择药物进行治疗,药物的选择主要包括一些镇静安神的药物,比如地西泮片或者路优泰以及右佐匹克隆片,也可以选择一些中成药包括疏肝颗粒,逍遥散进行治疗。2.选择中医的方式进行治疗,主要是选择中医理疗能够有效的缓解抑郁症和失眠,比如临床上常常会选择刮痧,推拿按摩以及穴位贴敷,针刺治疗等等。3.有效的心理疏导以及相关的心理治疗对于抑郁症和失眠的缓解也是非常有效的。
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针对失眠抑郁的治疗有以下几个方面:1、药物治疗,在抗抑郁剂治疗的基础上合并一些催眠药物。2、心理治疗,因为抑郁症的患者会控制不住的乱想一些事情,但其实是因为患者会有焦虑的情绪从而导致失眠的症状,所有需要通过心理治疗,改善患者的思绪,调节患者的自我控制的能力,这样会有利于改善患者的失眠。3、建议平常多出去走一走,适量的进行运动。
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可以通过以下方法进行处理:第一、去除失眠的原因,比如避免工作压力。第二、非药物治疗。患者平时需要保持正常的心态,多参加户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。抑郁症的治疗:第三、药物治疗。对于顽固性失眠,需要在医生的指导下给予药物治疗。抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。第四、心理治疗。包括支持性心理治疗等。
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抑郁失眠需要通过药物及时治疗。患者存在失眠、抑郁,患者睡眠质量会严重下降,并且抑郁患者往往存在负向情感障碍,这些患者可能会有轻生念头。如果存在抑郁和失眠的患者,一定要及时到医院进行就诊,可以结合患者具体情况如果患者存在失眠,可以应用改善睡眠方面的药物进行治疗。如果患者只是单纯入睡困难,可以应用半衰期比较短的改善睡眠的药物如思诺思,即酒石酸唑吡坦片进行治疗。如果患者存在抑郁,可以应用五羟色胺再摄取抑制剂,比如帕罗西汀等药物进行治疗。
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抑郁性失眠可以用药物和心理治疗。抑郁症失眠主要是因为患者心理压力过大导致的,一般情况下是可以采取心理治疗的,首先了解患者的心理障碍和压力,多和患者进行交流,然后进行缓解情绪上的障碍和压力来治疗失眠。如果说心理治疗没有明显的效果可以采取药物治疗,服用一些安定类的药物来治疗,切忌长期服用避免产生药物依赖性。
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抑郁症失眠一般用药物治疗。失眠患者主要表现为入睡困难,中早易醒,主要是指比正常睡眠提前1-2小时醒来。因此,作为抑郁症的一种症状,在治疗过程中,抗抑郁治疗仍然是主要的治疗手段。可以选择有镇静作用的抗抑郁药。在具有镇静作用的抗抑郁药物的治疗下,患者或许能够有效缓解失眠。如果服药后失眠症状持续。抗抑郁药可与苯二氮卓类合用。当患者失眠症状缓解后,可在一个月内逐渐减少苯二氮卓类药物,从而有效缓解患者症状。
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抑郁失眠可以通过以下方式进行治疗:一、调节情绪:建立自信,增强自信。寻找合理有效的克服失眠的方法。失眠并不是什么严重的疾病。一天少睡几个小时或者几天都没关系。二、分析原因:分析一下失眠的原因,是因为太过热情,心情不好,还是工作压力太大。找出原因,然后对自己的失眠有一个比较客观全面的认识,才不会有过度的兴趣和恐惧。三、自由式联想:闭上眼睛,想象一个轻松的场景。比如喜欢森林,然后想象自己在森林里呼吸新鲜空气;喜欢大海,想象自己在海边轻松漫步,海风迎面吹来,脸被舒适地亲吻,等等。这可以帮助放松,更快入睡。五、每天喝黑枸杞,泡茶或者直接吃,都可以提高睡眠质量。
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