问题分析:需要养成科学的生活规律,可以吃一些调经的药。
内分泌失调引起闭经是要养成科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。还要保证注意休息养成充足睡眠,避免过度劳累,保持精神愉快以免不良情绪影响到内分泌系统。食物应搭配合理,多吃蔬菜水果,忌油腻与刺激性食品。调节内分泌主要从饮食调节为主,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃高蛋白类的食物,补充身体所需的水分,增强体质,加强锻炼。
建议:调整好情绪,避免紧张焦虑压力熬夜等因素加重症状。也可以口服些中成药缓解。时还要注意休息保证充足睡眠。