性别:女
年龄:32
问题分析:长期精神紧张的女性在月经期间不一定会有痛经的表现长期的精神紧张会导致女性的内分泌失调,排卵功能下降,严重的患者会出现短暂性闭经的症状,因此女性平时需要多注意适当释放压力,通过深呼吸法转移注意力,同时做好保暖的工作。也有些女性发生痛经是气滞血瘀或者子宫寒凉以及器质性疾病引起,疾病引发的痛经需对症治疗。长期精神紧张的女性可以选择感兴趣的娱乐来缓解压力,看书、护肤化妆、养花、跑步、游泳、瑜伽等这些方法可以很好缓解压力。