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焦虑症和抑郁症哪个更严重

性别:女

年龄:41

最近我的工作压力特别大,出现了心情烦躁和不爱与人交流的症状,可能是抑郁症所导致,焦虑症和抑郁症哪个更严重?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闵宝权 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:焦虑症和抑郁症两种疾病都比较严重。
具体情况需要根据病发程度来决定,抑郁症和焦虑症属于是神经疾病,可能是工作压力太大或者是长期处于紧张焦虑状态下所引起,也可能是遗传因素所导致。两种疾病都需要通过心理治疗以及药物治疗,帮助症状得到缓解,一般会引起情绪低落以及消沉等症状。
在治疗期间需要养成养好生活习惯和饮食习惯,过去户外呼吸新鲜空气,在工作时要注意劳逸结合,避免太过劳累,影响到病情正常恢复。

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