低压升高压差小，心率快头痛头晕晚上失眠睡

经常失眠和心跳加速可能有以下原因：1、由于长期过度熬夜、过度劳累，或者长期精神紧张、焦虑，容易引起频繁失眠、心跳加速。更多考虑可能与睡眠不足，导致交感神经刺激有关。2、更年期女性常见的植物神经功能障碍，也可能出现上述症状，可能与内分泌失调有关。3、心脏病常见于感染性心内膜炎、不稳定型心绞痛、心肌炎等。休息不好或过度劳累时，容易诱发心律失常，出现室性早搏或房性早搏，进而导致经常失眠、心跳加快。

失眠之所以会头晕，是因为患者的脑神经功能紊乱。可以用游戏方法解决。1.睡觉前喝一杯加糖的热牛奶，失眠的人晚上睡觉前喝一杯加糖的热牛奶，就可以睡觉了。牛奶中含有色氨酸，可以抑制大脑的兴奋，起到安神睡眠的作用，牛奶中加入糖可以促进胰岛素分泌，帮助色氨酸进入脑细胞，睡眠效果更好。2.睡觉前用热水在脚底浸泡大量血液，会反射到全身器官上，所以失眠时用热水泡脚可以促进身体的血液循环，有效缓解疲劳，做甜蜜的梦。

失眠会导致心率加快。之后失眠会使神经系统、内分泌系统、心血管系统兴奋，从而出现坐立不安、心跳加快等症状。同时会伴有记忆力下降、注意力不集中等症状。对于甲亢患者，还会引起心跳加快、失眠等症状，口服谷维素可以缓解。平时多到户外参加有氧运动，增强体质，避免过于兴奋，避免晚上睡前喝浓茶咖啡，影响正常睡眠。必要的话需要去医院做全面检查。'

一般来说，失眠不会使体温升高。通常情况下，在情绪状态下，如果患者出现短时间的睡眠剥夺，不会影响免疫系统而引起功能障碍，一般也不会导致体温升高。大多数情况下，由于睡眠不足导致体温升高的情况并不常见，但对于长期睡眠不足或严重睡眠不足的患者，如果出现免疫功能障碍、内分泌功能障碍或多器官功能障碍，就容易导致体温升高。长期睡眠不足会引起免疫系统、内环境、内分泌的功能紊乱和紊乱，在这种情况下，患者可能因免疫功能紊乱而容易发生感染，从而导致体温升高的临床现象，尤其是老年人、免疫力低下或有血液系统疾病史、慢性肾功能、心功能、肝功能异常的患者。

出现头晕体温升高失眠等症多见于感冒。可能还会伴有有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、食欲不振、恶心呕吐等症状。这通常是由寒冷和雨水引起的。对症治疗就可以了，病程一周左右，大部分很快就能好起来。建议注意休息，劳逸结合，按时吃药，饮食要轻松，多喝水，宜吃清淡，具有酸，甘滋阴的一些食物，如水果，新鲜蔬菜，青果等，还要保持室内空气清新。

晚上睡不着，白天睡不着午觉。失眠本身已经造成了晚上睡眠障碍，难以入睡，或者睡眠维持障碍，会导致晚上失眠，白天想睡觉。很多人希望通过白天补觉来纠正晚上睡眠不足，这样会导致晚上睡眠更差，生物钟颠倒。对于失眠者来说，白天尽量不睡觉，适当运动。晚上睡觉，10点半睡觉，早上6-7点起床。安眠药可以帮助你入睡。可以通过调整睡眠周期，保证八小时睡眠来治疗失眠。

心律不齐不会导致失眠，但可能会影响睡眠质量。因为有些人没有明显的心律不齐症状，可能只有体检的时候才会发现，所以是不会引起失眠的。不过有些人的心律失常，如早搏、短房性心动过速等，尤其是夜间突然发作时，会因为心悸、喘不过气来而醒来，但这种情况比较短暂，很快就会缓解症状消失，随会影响睡眠质量但不会导致失眠。失眠是一种睡眠障碍，主要由心理和环境因素引起的。

病人有高血压病史。如果压力高而压力不低，要考虑药物的组合，在医生的指导下服药时，要做的是监测血压并根据血压选择药物。病人还应该注意情绪饮食、锻炼和休息维护，少吃辛辣的，多喝水。

高压高心率快低压正常需要到心内科就诊，检查心电图、血压、血脂，服用合适药物缓解，既可以降压，也可以控制心率，注意休息，不能做剧烈活动，避免劳累，饮食要低盐低脂，控制盐的摄入量，忌烟酒，避免不良情绪，保持情绪稳定。

是属于睡眠障碍的问题导致的了，食物是不能解决问题的，还是需要靠药物，才能帮助改善的了。可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善的了，另外，要注意白天多进行运动，也是可以帮助调节的，要养成健康的生活作息习惯，才能帮助的了。