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手抽筋是什么原因引起的？老人补钙吃什么钙片？

性别：男

年龄：36岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
手抽筋是什么原因引起的？昨天奶奶手抽筋，一直哆哆嗦嗦的，看起来很痛苦。去医院检查是缺钙，我想给奶奶买点补钙产品，老人补钙吃什么钙片？有没有推荐的钙片？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张建平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：根据你的描述，最近出现手抽筋症状，可能缺钙导致的，也不排除风寒湿痹症导致的肢体挛缩，
指导建议：还有原因就是高血脂，高血粘血液循环不畅引起的肌痉挛的。出现手抽筋症状，如果临床医生检查确诊缺钙导致，可以服用复方碳酸钙泡腾片治疗观察。

追问：确实是缺钙导致的，医生推荐我吃金钙尔奇钙片，感觉补钙的效果还是不错的，金钙尔奇里面还有维生素D3，可以促进钙的吸收，非常适合老人补钙。请问可以吃吗？

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老人的手抽筋可能是缺钙、受凉、过度疲劳等原因导致的。由于老人对钙质的吸收能力减弱，并且钙流失比较严重，容易导致体内缺钙，进而引起肌肉神经兴奋性增加，可能出现手抽筋的症状。如果老人的手长时间处于受风着凉的状态下，往往会导致手部血循环不畅，引起肌肉痉挛，从而出现手抽筋的症状。除此之外，如果老人长时间拎重物或者手部长时间负重，也会引起手部肌肉疲劳、僵硬，从而造成手抽筋。
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患者的手抽筋麻木，主要是因为患者的手握着重物太久，局部的肌肉劳损，或是受凉的时间太长，会影响到局部的血液循环，从而引起手部的肌肉痉挛性疼痛，从而引起抽筋、麻木，患者的皮肤感觉减退，甚至会出现手指的灵活性障碍。患者如果患有颈椎病、神经受压等疾病，也会引起神经营养障碍，表现为抽筋、麻木、病理性反射等。如果患者出现了手抽筋麻木的情况，可以适当卧床休息，并且可以用温水浸泡双手，配合骨科洗药进行熏洗，这样可以逐渐减轻患者的症状。
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一般情况下，手抽筋可能是器质性神经受损、癫痫、周围神经病变等原因导致的，具体情况分析如下：手抽筋得患者需要考虑抽筋时间长短、是否伴有感觉障碍、有意障碍等。根据这些情况判断是否有器质性神经受损，需要做头部核磁检查才能排除。脑瘤就是一个例子。缺血性或出血性疾病，需要做脑电图或脑电图监测，以判断是否是癫痫引起的手抽筋。还要做感觉功能检查，看看是不是周围神经病变引起的抽筋。一般来说，应该是去神经科就诊。
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50岁如果缺钙的话会出现疲乏无力，腿抽筋，麻木，腰酸背疼等情况。口服钙片只要是正规厂家生产的就可以。补钙的同时最好是补充维生素d有利于钙的吸收，还要多到户外去晒太阳。如果缺钙严重的话还可以静脉注射钙剂补充。平时饮食上要多吃鱼，虾，鸡蛋，牛奶，豆制品，海带，芝麻以及瘦肉类的食品，还要多吃新鲜的瓜果和蔬菜来增强身体免疫力。
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