性别:女
年龄:32岁
问题分析:肝肾虚分为阴虚、阳虚、血虚等类型,应该根据类型选择相应的中药治疗。发为血之余,您长白头发、失眠多梦考虑是肝肾血虚可能性大。指导建议:建议及早去中医科就诊,进行舌诊及脉诊,明确诊断。如果是肝血虚,可使用四物汤、当归补血汤等中药治疗。平时多吃红枣、黑芝麻。