性别:女
年龄:47
问题分析: 你好,若平素脾肾阳虚的人,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等,或食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等温补脾气的食物。中药可以吃右归丸,肾气丸,小建中汤,理中汤,四神丸等,肝气不疏可选择逍遥散,柴胡舒肝散,一贯煎等以上供参考,希望对你有帮助