月经都是19-23天，有轻度贫血，血热，有用中药调理过，..

怀孕轻度贫血吃瘦肉、纯牛奶、鸡蛋等食物通常比较好。怀孕是特殊的生理时期，当孕妇出现轻微贫血时，通常可以多食用优质蛋白，以补充身体所需要的营养元素。平时孕妇可以吃一些瘦肉、纯牛奶、鸡蛋、动物内脏、猪血、鸭血等食物，在治疗贫血的同时，也要多补充一些营养成分，以确保胎儿在体内的生长所需要的养分，避免影响自身及胎儿的健康。

出血热疫苗，目前大概的平均价格在80到100块钱左右不等。这个疫苗是自愿接种的，但是主要还是预防出血热的，目前有时候季节变化，身体免疫力差的病人会出现出血热。还是按照疫苗卡上的要求接种，自费或者是免费的疫苗这样子对身体是有好处的，并无坏处。

轻度贫血对身体没有造成太大的影响，通常是不需要治疗的，多注意一些细节的调理以及饮食的搭配，改变生活习惯，以后轻度贫血的现象基本上都会消失。若是不引起重视，生活中没有给予积极的调理，那么也有可能是轻度贫血变成重度贫血。

失眠可以用中药治疗。中医可以通过辨证论治来调节睡眠。如果心火旺盛，心神不宁，可以用安神、安神、催眠的中药治疗。如果肝胃不和，可以用疏肝健胃的中药治疗，帮助消化，改善失眠。如果是先天不足、肾阴不足、肾阳不足、肾阴不足、虚火发炎、心肾不和引起的失眠，也可以用中药调理。失眠的发生率太高，不仅是老年人，很多年轻人也是如此。治疗失眠最直接的药就是安眠药，比如艾司唑仑片，但是长期服用会导致成瘾。中医在调节睡眠方面有很大的优势。

轻度贫血由血液中红细胞数量和血红蛋白含量减少所致。轻度贫血是容易疲倦与头昏；中度贫血，活动或劳动后出现面色苍白、眼花、心慌和气促；重度贫血，即使在休息或卧床时也有明显的症状。

体凉血热的症状是需要到医院进行检查，可以去看看中医，根据症状对症治疗。大多是由于肾的阳虚导致的，可以多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。多参加体育锻炼来改变体质。

宝宝的胃肠功能并不完善，所以过早的添加辅食会造成她的胃肠道负担。消化不良。如果贫血不是特别严重，建议可以母亲多吃一些含铁比较丰富的食物，通过母乳传递给宝宝，如果比较严重，就建议给宝宝用药物治疗。

孕妇轻度贫血可以通过饮食调理来缓解。孕妇在怀孕期间出现了轻度贫血的情况，首先可以通过饮食调理的方式来进行治疗。可以多吃一些含铁比较丰富的食物，如猪血，木耳等。并且其他营养物质也需要及时补充。孕妇的营养跟上之后，贫血的情况就会得到一定的改善。孕妇在怀孕期间一定要养成良好的生活与饮食习惯，以此来避免胎儿的发育受到影响。

长痘喝中药调理有作用，但需辨证用药。中医认为痘痘的出现与内分泌失调有关，服用中药是调理内分泌的常见方法。中医将长痘分为多种类型，如肺经风热型、湿热熏蒸型、痰瘀互结型、肝肾不足型等，需辨证应用药物治疗才能看到效果。如用枇杷清肺饮加减、茵陈蒿汤合大黄解毒汤加减、二陈汤合桃红四物汤加减、左归丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等，清肺热、降肺火，泻火解毒、清理湿热，补血调血、活血化瘀，滋补肝肾等，促使痘痘尽快消退。虽然中药副作用较小，但见效较慢，应用中药调理祛除痘痘时，需坚持用药才能看到效果。另外，要注意应用中药调理时，一定要在医生指导下辨证用药。

体寒的问题，体寒偏阴性体质，是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型，体质特征为体型适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化吸收功能一般；平时畏寒喜热遏，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓，性格内向，喜静少动，或胆小易惊；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。