问题分析: 你好,中医认为是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。生完孩子不来月经内外合治法就可以治疗,以内治法补血补气、扶正固本;活血化瘀、驱寒行气。内外合治法治疗,可以买点逍遥丸配合逍遥调经贴,效果不错。
产后妈妈提供一些自我调理的方法:生活规律很重要,请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。良好的作息不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。平常喝点黑木耳红枣茶和山楂红糖。