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女人产后有气无力没精神月经不调怎么办

性别:女

年龄:26

女人产后有气无力没精神月经不调怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张利平 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 您好,由于产后妈妈的体质不同,恢复月经的时间也不同,来经不规律,可能是由内分泌失调、器官病变或药物引起的。
1、适当运动。 2、食疗既可以加强营养,也可以调理身体。3、注意补钙。月经期间会流失大量的钙质,平时注意补钙,可调节经前的荷尔蒙,缓解经前综合症。4、保证睡眠。 5、保持心情愉快。抑郁或焦虑会使月经量减少或闭经,紧张的情绪会使月经提前或经量增多。

程子义 主治医师 中医科 极速问诊
一级甲等 南昌市新建县象山镇中心卫生院

问题分析: 你好,中医认为是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。生完孩子不来月经内外合治法就可以治疗,以内治法补血补气、扶正固本;活血化瘀、驱寒行气。内外合治法治疗,可以买点逍遥丸配合逍遥调经贴,效果不错。
产后妈妈提供一些自我调理的方法:生活规律很重要,请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。良好的作息不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。平常喝点黑木耳红枣茶和山楂红糖。

张幸华 医师 内科 极速问诊
一级甲等 大名县红庙乡卫生院

问题分析: 根据你口述的情况,有可能是产后气血亏虚,脾肾两虚,身体没有得到恢复,健议去看中医确诊,如果气血双亏可以口服黄芪口服液,气血双补口服液严重者可以口服汤药达到根本性的治疗
平时多注意休息不要过于劳累,多吃些含蛋白多的食物增加营养,多吃些补脾肾类的食物。保持愉快的心情,保证良好的睡眠

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