您好！我胸口经常疼痛，检查说是胸部软组织损伤能治好...

软组织损伤患者通常吃清淡的食物较好。软组织损伤是由于外力原因造成的肌肉、肌腱、筋膜、滑膜、脂肪组织等不同程度的损伤。软组织损伤后，患者不能吃辛辣刺激性食物，不能吃油腻的食物，多吃优质蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜水果，损伤后要做全面检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，积极手术治疗。患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗。

软组织损伤的临床检查手段有化验、影像学检查等。急性软组织损伤包括皮肤，肌肉，肌腱，皮下组织，筋膜，韧带，血管，神经等损伤。在日常生活中很容易出现受伤部位不明显而被忽略。如普通擦挫伤，切割伤、撕裂伤，砍伤、刺伤等。在急诊中最容易发生的是擦伤及出血。通常肉眼可视，症状以外的严重创伤有挤压伤，也有严重的全身症状，应该每天检查血尿常规并牢记尿量，必要时作血尿的生化检验，包括肌红蛋白等、心电图和肾功能等，没有外伤患者可以进行b超，x线等检查，必要时作核磁检查。如果确诊，应该积极配合医生进行治疗。

软组织由许多结构组成，如肢体的软组织，如皮肤，皮下脂肪，韧带肌腱等，由于其自身结构及特性的差异，其受伤后的愈合过程所需时间截然不同。关于急性损伤对于普通软组织挫伤较轻者可在2周左右可痊愈，但部分软组织自身愈合能力极差，不易痊愈，持续时间较长，数周数月数年亦有可能。肌腱受伤如果是运动锻炼造成的，跟腱负担太重也不好，要是提前退役也许会提前好转，但坚持锻炼这么多年，因此在发送软组织损伤后很轻微的时候，也许会休息一下。若是影响了运动乃至日常活动，就必须及时去医院进行检查，并进行必要的辅助检查，以判断受伤轻重程度及需采取何种处理措施。

软组织损伤时一般不宜饮酒，主要是因为酒精会影响伤口愈合。很多人受伤后都需要进行抗感染治疗，药物和酒精都容易引起过敏反应，容易加重病情，甚至危及生命。另外经常喝酒还可能会影响肝肾功能，不利于伤口愈合。受伤后需要进行热敷、按摩、等物理治疗，必要时还需通过药物达到活血化瘀的效果，帮助缓解症状，治疗期间注意保持饮食清淡。

软组织损伤如果是轻度的，一般不会太严重，如果是重度，通常比较严重，具体内容如下：1.轻微的软组织损伤，一般不严重局部肿胀、疼痛、活动受限，可以通过冷敷来消肿止痛，可以口服虎力散胶囊缓解症状，姚贝娜不会留下任何后遗症。2.严重的软组织损伤可能导致软组织缺损破坏、甚至坏死。患者会出现剧烈的的疼痛，容易发生感染，严重时还可能引起休克。

软组织损伤采用药物治疗、药物治疗等方式来治疗。如果是软组织受伤的患者，要尽快的恢复，最好是要多休息，多运动，剧烈的运动会加剧损伤，不利于伤口的愈合。此外，一定要注意不要着凉，要坚持每日进行水浴，同时还可以在外敷一些活血化瘀的中药，先煎煮再清洗，一天两次，一次半个多小时，效果会更好。要在受伤后48小时内再进行水洗，不可过早的烫伤，以免加重出血、加重肿胀。对膏药不敏感的患者可以外用活血化瘀的膏药，也可以服用非甾体止痛药或者是活血化瘀的药物，肿胀严重时要抬高患肢，有利于促进静脉回流、消肿，同时还可以通过针灸、烤电等物理疗法来促进软组织的恢复。

通常来讲，胸壁软组织损伤疼痛可能会转移。胸壁软组织受伤时会有一定的痛苦，一般有两种类型：开放性创伤和封闭性创伤。咳嗽的时候会加重痛苦，甚至会出现呼吸和血液循环的问题。可以服用镇痛药，可以在医师的指导下服用抗生素预防感染，如果有需要可以通过肌肉注射止痛药物。平时要多注意多休息，少做剧烈的活动，少受风寒和潮湿的天气。平时要尽量不要吃辛辣和生冷的东西。在治疗过程中要保持良好的心情，要在医生指导下进行治疗。

胸壁软组织损伤通常需要做CT检查、MRI检查、X线检查等检查。胸壁软组织损害是指在外力的影响下引起的胸壁的皮肤、皮下组织、胸肌、肋间组织的机械损伤，主要是挤压、钝器撞击、爆炸等因素所致。如果病情较轻，胸壁软组织可能出现挫伤，如果病情较重，可能会导致胸壁肌肉纤维断裂，血管受损，开放性损伤，可能由锐器、钝器、枪械等致伤物造成。在进行检查时，患者通常需要完善CT检查、MRI检查、X线检查等项目，一般还可以进行血常规、尿常规、血气分析等检查。

胸部软组织损伤一般可在医生指导下吃尼美舒利分散片、双氯芬酸钠等药，具体内容如下：胸壁、肌肉等软组织的损害是由于直接的暴力或间接的伤害所造成的。症状以局部疼痛和红肿为主，在剧烈的咳嗽和深呼吸中会出现剧烈的疼痛。对于单纯的胸壁软组织损害，不伴有肺部和肋骨的损害，可以进行消炎镇痛。可以选用尼美舒利分散片、双氯芬酸钠等不含类固醇的抗炎止痛药，还有活血颗粒。在此期间要注意锻炼的次数，避免剧烈的锻炼，并要有4个星期的时间来进行。

胸部软组织损伤可以选择药物或者物理的方式进行处理。胸部软组织损伤等，以外力为主，造成胸部肌肉软组织损害，伤后可有局部胀痛，皮下淤血等表现。对于一些严重的患者会造成组织坏死甚至发生休克情况。因此受伤后，第一，可在48小时内冷敷受伤处，48小时后即可热敷治疗，这可以帮助缓解淤血肿胀等症状。还可与止疼药物一起使用，活血化瘀中药促康复等。