肩胛骨内疼痛，似有软组织肿胀，付带手臂有麻木感

通常情况下，骨折后周围软组织肿胀由于骨髓、骨膜以及周边组织的血管断裂导致的。具体情况分析如下：骨折后周围软组织肿胀主要是由于骨髓、骨膜以及周边组织的血管断裂导致的。大面积的水肿主要是因为软组织的损伤，严重的会引起损伤一侧肢体的严重肿胀，还会产生张力性水泡和皮下淤青，骨折会引起神经的刺激，尤其是在运动中，疼痛会突然加重。患者当因为骨折而疼痛难忍时，可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、硫酸吗啡缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

通常情况下，骨折愈合后软组织肿胀还会持续相当一段时间，可以使用中药进行治疗。中医认为骨折后期的肿胀是湿邪与淤血合并导致的，这种肿胀消得比较慢，需要采用活血化瘀加利湿健脾的药物进行治疗，常采用乳香、三七、红花、陈皮、泽兰、泽泻等中药进行治疗。注意治疗期间患者要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。

骨折愈合后软组织肿胀，可以通过热敷、锻炼、抬起患肢等方式进行治疗。治疗骨折后的软组织肿胀主要是用热水浸泡30分钟，每天浸泡2-4次，有利于加快软组织的血液流通，帮助红肿消失。第二，加强骨折周围的肌群的力量锻炼，可以促进血液的流动，促进局部的软组织的肿胀。第三、晚上睡觉时将骨折部位抬起，可以加快血液循环和血液循环，这样就能彻底消除水肿。

骨折周围软组织肿胀始终没有消肿，可采用如下方法治疗：首先在急性期后采用热敷治疗，以加快骨折周围的血液循环和促进组织代谢，可消除软组织肿胀，减轻疼痛症状，同时也可促进骨折部位的平稳愈合。二是骨折周围软组织肿胀一直未消退，要观察骨折端的稳定性，如果骨折端稳定性不佳，要调整固定方式使骨折端重新保持稳定，周围软组织的肿胀也随之消退。

对于骨折周边的软组织肿胀，可以采取如下方法进行治疗1.使用冰块，也可以是冰镇水，然后用一条毛巾包裹住，覆盖到肿胀的部位，这种方法通常是在伤后72小时之内进行。2.在皮肤上涂抹一些具有活血化淤、消炎止痛、清热凉血等功效的中成药。3.使用消炎止痛的中药，主要是通过口服的方法，比如麻栗籽萃取液，也可以通过静脉注射，比如甘露醇，七叶皂甙钠等。

一般情况下，对于肩胛骨处拉伤具体多久很好的问题，主要还是根据病人损伤的情况来决定的。肩胛骨处拉伤最多见的就是肩胛肌的拉伤，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌，有时候还会伴有斜方肌的拉伤，常是由于长时间伏案工作，低头玩手机、经常弯腰做家务引起如果是单纯的软组织拉伤，积极的进行配合治疗，大约需要7-10天左右就可以康复的，需要通过注意休息保护局部，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。但是如果是肩袖损伤的病人，那恢复时间相对来说就比较长了，大约需要两个半月到三个月左右的时间，才可以完全康复。

肩胛骨骨折后，如保守治疗，通常需要挂4-6周左右。肩胛骨骨折可发生于任何年龄，但以儿童较多。约4-6周后，可到医院再拍一次照片进行复查，观察骨折愈合情况，从检查的结果来看，还要不要挂固定。骨折后，要注意休息，饮食方面可多吃含优质蛋白、维生素丰富的食品，如牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，各类新鲜蔬菜和水果等。同时，可适当进行功能康复锻炼，例如，肌肉收缩活动，均有利于骨折康复。

一般情况下，肩胛骨外翻矫正的方法有以下几种：肩胛骨外翻矫正的方法有引体向上、高位下拉、划船机等，可以使背部肌肉的力量和强度得到恢复，预防肩胛骨外翻。每周均应该增加锻炼强度，使肌肉不能耐受恒定的力。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

一般情况下，脚踝软组织肿胀可以通过卧床休息、局部热敷等方式进行治疗，具体内容如下：1.卧床休息：如果患者出现了脚踝软组织肿胀，应通过卧床休息来缓解脚踝软组织肿胀的不适症状，避免脚踝出现屈伸、负重，患者还可以抬高患侧肢体，促进下肢静脉的回流，以缓解脚踝软组织肿胀的症状。2.局部热敷：如果患者出现了脚踝软组织肿胀，可以对脚踝软组织进行局部热敷，以促进脚踝关节部位的血液循环，来改善脚踝软组织肿胀的情况。

通常情况下，软组织肿胀疼痛会引起发烧。具体情况分析如下：软组织肿胀疼痛常与细菌感染有关。如果软组织肿胀疼痛的患者出现发烧的症状，应及时到当地三甲医院的外科门诊就诊，明确诊断，然后在医生的指导下使用消炎药物和口服药物。患者还可以通过局部热敷促进炎症吸收。平时要避免剧烈运动，注意保暖。患者要避免吃辛辣、油腻、生冷的食物。