问题分析: 您好,是胃病引起的,1、每天喝水3000ml至5000ml。(病愈后稍微减量)喝水方法,饿时、睡觉前、半夜、早起,喝。
原理;胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。2,改变睡觉姿势,同样重要,切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡,会使幽门关闭胆汁直接流向肠道,不至于反流到胃、食道内。原理;胃病的另一个主要原因,就是胆汁反流到胃里,腐蚀胃壁、食道。
胃酸过多,适宜吃减少胃酸分泌的药,饮食注意少吃油荤,忌油炸煎烤,多吃馒头面条之类面食,少吃精细米饭,不要喝酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料,少吃多餐,不要吃山楂等酸性水果,睡眠要充足,注意保暖。