性别:女
年龄:40
问题分析:你好一般产生胃胀腹胀的原因很多,通常消化不良,和胃动力不足导致的。建议适当服用一些药物,健胃消食片或吗叮啉。要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物