问题分析：笼统来说，你这个应该属于踝关节周围韧带的损伤，建议你佩戴护踝，行踝关节功能锻炼，近期避免长时间负重。
追问：那还要多久才能练习走路
回复：走路的话现在就可以，但是不要走太长时间。
追问：但是一走路脚就肿的鞋子都穿不下去啊
回复：脚肿的话就抬高一点，避免下垂，床上也可以锻炼踝关节功能。
