首页 > 内科 > 消化内科 > 详情页

晚上容易饿然后睡不着怎么办

性别：男

年龄：19岁

昨晚开始失眠。然后今天就一直肚子饿，明明吃了很多，可是还是饿。就好像肚子有一块地方很饿，怎么填都填不饱。然后躺在床上，一直睡不着，不知道是不是gen肚子饿有关?以前都没有这种情况出现，我很担心。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王丽丽,聊城市人民医院,主治医师

王丽丽主治医师内科免费咨询

三级甲等聊城市人民医院

问题分析：有没有晚饭吃的太少或者运动量比较多的情况，或者与失眠有关。可以调整一下。必要时去医院就诊。

展开全部

相关推荐

怀孕后晚上睡不着怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕后晚上睡不着有以下解决方法。通常情况下，孕妈在孕期晚上睡不着时，可以把枕头还成艾草安神枕，它有很好的安神作用，孕妈在睡前半小时可以喝一杯温牛奶，以及用陈艾煮水放温泡脚半小时，孕妈还可以到正规医院进行针刺进行调理，同时睡觉要选择安静的环境，可以有效的缓解晚上睡不着这一情况。建议孕妈平时要养成良好的心态，不要过度焦虑。

怀孕了晚上睡不着怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕了晚上睡不着，与孕期饮食习惯、情绪紧张、能量过多等因素有一定的关系，可以通过饮食调理、情绪调节、运动调理等方法来缓解。1.饮食调理：少喝茶、咖啡、可乐等具有刺激神经的饮品，睡觉之前少喝点清水，少熬夜，睡觉之前多喝点牛奶帮助睡眠。2.情绪调节：孕妇在孕期的时候，会因为压力过大而影响到晚上的入睡，可以通过和朋友、伴侣谈谈，来缓解自己的压力。3.运动调理：可以在日间出去走走，在阳光下活动，在夜间适当的锻炼可以帮助睡眠。

晚上容易饿是怎么回事

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，晚上容易饿可能是肠易激综合征、十二指肠溃疡等原因导致的。具体内容如下：1.肠易激综合征：晚上容易饿可能是肠易激综合征导致的，患有此病的患者就容易出现肠道蠕动亢进的情况，从而更容易出现饥饿的情况。2.十二指肠溃疡：如果患者患有十二指肠溃疡，在夜晚的时候，患者的胃酸分泌会比较旺盛，从而更容易消化食物，导致晚上容易饿。

孕妇晚上睡不着怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇晚上睡不着通常可以通过调整情绪、调整饮食等方式改善。如果经常在晚上出现失眠，孕妇通常需要进行治疗。此时，女性无明显表现。孕妇要注意放松心态，不要过度焦虑。但是在饮食方面，孕妇也要适当调整，而在吃晚饭时，孕妇要避免吃油腻、不消化的东西，避免吃太多的东西，也不能吃刺激性较强的东西，比如咖啡、茶叶等。

总是容易饿怎么办好

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，如果经常肚子饿，首先要排除一下相关的疾病，比如糖尿病、甲状腺功能亢进或者是消化系统紊乱。这些疾病就会存在吃的比较多并且比较容易饿的现象。如果同时伴随饮水较多，尿量多或者小便频繁，形体消瘦，需要警惕糖尿病的可能性，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体恢复。

饿的睡不着怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

由于饥饿导致了失眠的现象，可以少量进食，如西红柿，苹果，黄瓜等热量少的食物，防止胃酸分泌过多，引起不适症状。如果经常出现夜间饥饿的症状，可以在睡前喝一些蜂蜜水，能够帮助缓解这种现象，另外不要熬夜，在十一点之前要入睡。

孩子晚上睡不着怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

考虑到孩子晚上哭的现象，可能是因为盖了太多被子，太热或太冷，或者孩子是否饿了，或者腹部不适，腹胀和腹痛。父母找出孩子哭的原因，然后消除症状，这样孩子晚上哭的频率就会降低。否则，可能会影响孩子的健康和父母的睡眠。

甲亢晚上睡不着怎么办

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

甲亢晚上睡不着一般可以喝牛奶、适量运动等来助眠。晚上睡觉前喝一杯牛奶可以促进睡眠质量。牛奶有催眠作用，睡前喝牛奶有助于睡眠。不要喝太多的牛奶，如果在睡觉之前喝太多的牛奶，晚上睡觉的时候可能会被尿憋醒，睡前喝太多的牛奶不仅不能改善睡眠质量，还可能会导致晚上上厕所着凉。睡觉前做一些运动也能提高睡眠质量。在睡觉之前，适量的运动可以让人感觉到疲倦，让人尽快的进入睡眠状态，但是这种运动一定要做有氧运动，如果睡前剧烈运动的话，可能会导致神经兴奋，导致失眠。最好是做一些有氧运动，比如散步，慢跑等。

晚上饿的睡不着怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

解决晚上饿的睡不着的方法有很多，可以考虑以下几种方式，吃一些水果，如果是由于失眠引起的睡不着，可以吃甜味水果，比如葡萄、苹果以及水蜜桃，如果是由于减肥引起的饥饿睡不着，可以吃猕猴桃、李子等酸味水果。喝蜂蜜水，蜂蜜水中含有大量的葡萄糖，具有抑制大脑神经兴奋的作用，同时可以减少想要进食的感觉。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科