性别:男
年龄:45
问题分析:焦虑,抑郁在心理学上属于安全感不足,有内心的动力源。吃药会缓解辅助恢复,应该解决不了根源问题。如果你能够有意识地选择安全的环境和安全的社交圈子,以及在工作上胜任,那么焦虑和忧郁可能会自行消失。还有,消除患得患失心理也会使焦虑、抑郁减轻甚至消失。