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哺乳期脑袋迷糊怎么办????
性别:女
年龄:27
哺乳期脑袋迷糊怎么办????
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
常辰
医师
内科
极速问诊
二级甲等
燕郊人民医院
问题分析:
是不是晚上休息不好呢,查一下是不是贫血,贫血的话要吃点动物的肝脏,红枣。 头晕可能是血压和贫血还有紧张及内耳性眩晕的问题;最好医院诊治看看为好,明确诊治用药
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整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗,具体分析如下:第一,适当的调节自己的生活方式,适当地提高自己的身体疲劳程度,可以帮助病人进入睡眠状态,提高睡眠质量。第二,适当的多做运动,可以让身体的血液循环更加顺畅,可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应,从而保证病人的精神状态。第三,可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉,减轻病人的亚健康状况,还可以帮助大脑神经的恢复,改善头晕目眩的症状。
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