性别：女
年龄：42岁
问题分析：你好，乳腺增生是女性的常见病，你说的这几种食物少吃，对身体没有影响。平常可服活血化淤中药治疗，配合热敷理疗，调节好情绪，病情慢慢会减轻的。要按时复查。
问题分析：你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起，尽量避免含雌激素的药物的，如避孕药等，食物中含有少量植物雌激素的，尽量少吃就可以，一般影响也不大，祝你健康
问题分析：你好，乳腺增生可以多吃水果和蔬菜，豆类，鲫鱼等，不能进食蜂蜜等补品，避免体内雌激素水平增高，加重病情，尽量少吃用雌激素饲料喂养的鸡肉，牛肉。不要进食辛辣刺激性食物。
问题分析：不宜多吃，这些东西可以适量的稍微吃一些，并没有其他人人说的那么严重。
问题分析：可以吃。要保持心情愉快，定期复查，如果出现包块、腋下淋巴结肿大、乳头异常分泌物等需要重视。
问题分析：先站或坐在大镜前，面对镜子对比观察两侧乳房有无大小、形状或轮廓不对称，同时注意外形的细微变化及乳头有无血性分泌物;然后平卧在床上自我触摸乳房，即把被检查一侧上臂高举过头，背部垫上小枕头或折叠好的被单，以使乳房移到胸壁前并平铺于胸壁上;先用右手检查左侧乳房，手指并拢放平，用各指的掌面触摸，一般先由乳房内侧开始，自下而上，随后把左臂放下，再触摸外上方、外下方及乳晕、腋窝部。患者应保持情绪舒畅消除恐惧与顾虑适当锻炼身体增强体质注意劳逸结合保证充足的睡眠.
