骨质疏松怎么办

问题分析：您好，积极补钙治疗，补钙要足量，首选无机钙，如迪巧或钙尔奇D日600--1000毫克，同时服用阿尔法骨化醇，每日7.5微克，多晒太阳多运动。如若疼痛明显，建议皮下打密钙息每日一次，症状会缓解

问题分析：骨质疏松一般是由于活动量较大等原因造成的，一般会造成腰部的疼痛，全身疼痛等症状。
建议能够避免活动量较大，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒。可以多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含钙质的食物，比如牛奶，海产品等。口服维d钙咀嚼片等药物进行治疗，给予疼痛的部位进行热敷，理疗，轻柔的推拿，可以促进血液循环，减轻疼痛的症状。

问题分析：你好，骨质疏松可以通过增加营养，适当补钙治疗，但是骨质疏松病人一般很少引起腰部明显的疼痛，建议你到正规公立医院骨外科就诊，明确诊断，平时注意腰背部保护，局部可以通过应用活血止痛药物，按摩，理疗等方法缓解症状，希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！

问题分析：您好，积极补钙治疗，补钙要足量，首选无机钙，如迪巧或钙尔奇D日600--1000毫克，同时服用阿尔法骨化醇，每日7.5微克，多晒太阳多运动。如若疼痛明显，建议皮下打密钙息每日一次，症状会缓解

问题分析：你好，根据记得描述，骨质疏松一般老年人发病率高，是由于钙的吸收减少导致
建议口服含有维生素D的钙片，多吃含钙高的食物，多晒太阳，足部纠正，祝您早日康复，希望我的建议对您有所帮助。

问题分析：骨质疏松的话平时要注意补充钙剂，补充维生素D，并适当晒太阳，休息和功能锻炼要适当。