晚上总是失眠睡不着还会出虚汗是怎么回事

问题分析：
心理指导：你好，感谢你咨询根据你的描述，你晚上失眠，而且还经常出虚汗。这是轻度神经衰弱的症状。建议你可以服用安神补脑液进行调节，这是一种中药制剂，适应性很强，白天可以适当进行户外有氧运动，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚。希望我的建议对你有帮助。

问题分析：你好， 考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱 ，看看中医医生辩证施治。
服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。

问题分析：你好，你所说的这种情况可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，创造安静的睡眠环境，也可以使用药物调整，比如维生素B一，阿普挫人。

问题分析：您好：引起失眠的原因有多种，有的因为躯体疾病引起的，有的因为环境因素影响的，有的因为心理因素造成的，首先排除因素，睡前如果存有焦虑情绪很容易出汗，心慌，建议您：用平和的心态对待睡眠，睡前别有焦虑情绪，睡前不能喝咖啡或者浓茶，适当锻炼身体有助于改善睡眠，睡前听听舒缓的轻音乐等方式调节，如果仍不能调节正常，建议您去正规医院就诊服用苯二氮卓类药物或者巴比妥类药物治疗，但不能长期服用！

问题分析：像您这种情况来说，属于肾阴虚的症状造成的，近期要注意配合服用金匮肾气丸药物来进行治疗，近期要注意增加山药羊肉等补肾食物的摄入，注意身体的保暖，限制剧烈的活动。

问题分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中，也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。

问题分析：失眠多梦、记忆力减退是更年期常见症状，夜晚睡不好，白天没有充足的精力，影响工作和生活，并且睡眠不足容易导致内分泌失调，造成新陈代谢紊乱，影响身体健康；更年期失眠是更年期综合症的显著特征。
饮食方面可以多喝粥类，粥自古就有凝神静气，通气养生的功能，还可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充营养；多做按摩，缓解紧张的神经，可以每天按摩太阳穴、百会穴几分钟时间；再就是熬喝中药，中草药所含植物精华能够通透人体调节内分泌，舒缓神经，并且能够补肾养气调经养虚。

问题分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问题分析：心理分析：你好，失眠有许多不同的原因，有的是伴随精神疾病出现的，比如抑郁引发的失眠；有的是单纯性的，比如压力或负性事件引起的失眠。
心理指导：不知道你的失眠最开始是怎么出现的？找到问题的根源更有助于帮助解决这一问题。如果是前者的话需要接受药物治疗，而后者则需要接受心理辅导。