高血压，心脏病，近期头晕，心慌，胸闷频繁

问题分析：健康指导：你好，生活方面建议注意饮食定时定量，可以少食多餐，不要暴饮暴食。主要做到低盐低油脂低胆固醇就好了。多吃一些新鲜果蔬，可以多吃一些芹菜等含膳食纤维的食物。但是还是要以医生开的药为主，任何食物都不能代替药物。平常也可以做一些不剧烈的运动，例如太极。

问题分析：健康指导：你好，根据您描述的情况来看，您的身高和体重是不符合健康标准的，体重超重，您的这种情况除了药物治疗外平时，一定要多加注意生活上的调理，饮食要保持清淡，多吃些膳食纤维丰富的食物，少吃油腻油炸多脂肪高胆固醇的食物，每天坚持做一些有氧运动

问题分析：健康指导：对于高血压情况，饮食中的注意可以补充一些清淡的食物，对于一些腌菜酱菜这样的食物不建议经常补充，避免导致一些血压升高的情况的出现，可以补充一些绞股蓝这样的食物，可以有一定的作用起到改善血压情况的作用

问题分析：健康指导：早餐低脂牛奶250毫升，全麦面包一片，两餐之间白开水一杯，中餐紫薯米粉，上汤娃娃菜，清蒸鲈鱼，香菇，炒肉片，两餐之间，苹果100克，晚餐，蘑菇面。

问题分析：您好，高血压是环境因素、饮食因素，个人生活习惯等多方面的原因引起的，最好去检查治疗。
高血压患者需要长期、规律的服用降压药物治疗，祝健康。

问题分析：您好，长期高血压会引发心脏病，建议您做个心电图，了解是否有供血不足或心律失常的情况，在应用降压药的基础上，可以服用丹参滴丸，阿司匹林，辛伐他汀，平时注意低盐低脂饮食，适当运动，合理安排作息时间，规律用药，定期复查心电图和彩超，不必手术治疗，只要按时服药，结合生活调理，症状会慢慢改善。