神经衰弱引起的失眠头疼，神经紧

问题分析：您好，如果考虑神经衰弱，建议有氧运动，均衡饮食，口服维生素B1，维生素B12，谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。建议先查甲功等除外身体疾病。

问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，考虑有可能是这个和神经衰弱引起的。
建议可以先积极面诊中医师后选择服安神补脑液进行调理，另外心情要调理好，不要有思想压力，睡前不要过度用脑，平时在饮食上吃一些补脑的食物的。

问题分析：你好。希望你平时放松心态。不要有任何的压力。多想和多做一些开心的事情。首先不要熬夜。再就是睡觉前不要喝咖啡。刺激性的食物。睡觉前用热水泡泡脚。睡觉的时候。双手放在小腹上。我相信你会慢慢恢复的。希望我的回答对你有所帮助。请您对我的回答做出评价谢谢。

问题分析：根据你所说情况，放松心态，平静情绪。阳光快乐忙碌充实起来，睡前喝点热牛奶热水泡泡脚，听听舒缓音乐，服用，正天丸，谷维素片。

问题分析：首先应该排除躯体疾病。如果没有生理问题考虑是有心理障碍所引起的抑郁状态，需要自我或在医生的指导下进行心理调节。