性别:女
年龄:49
问题分析:这个因人而异的, 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
问题分析:你好,一般的失眠主要与精神压力有关,多采用心理治疗方法,严重者可以通过药物治疗的方法,凌辱服用抑制剂,例如多塞平、米安色林等药物,也可以用足底按摩的方法治疗,建议根据自身的情况选择治疗方法,另外睡前可以用热水泡泡脚,听听轻音乐。祝你健康
问题分析:日常生活应注意: 饮食以多维生素,高蛋白,高热量为主.不宜过食生冷食物. 病人应动,静结合,作适当的锻炼.养成每天大便的习惯.注意保暖,避免受凉.饮食应加强营养,但忌吃生冷之品.
问题分析:甲减需要长期服用甲状腺素替代治疗。 建议继续服用优甲乐,定期复查甲状腺功能,根据检查结果调整优甲乐用量,甲减,,及甲状腺功能亢进正的简称。是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症。 早场家具的因素有恒多,可能是由于先天性的或者是气体一些因素所致。也可以采用西医的方法。比如补充铁剂、VB12等。 还可以有其他药物如TH替代治疗
问题分析:甲减是由于甲状腺激素缺乏机体代谢活动下降所引起的临床综合症。其症状表现有表情淡漠反应迟钝皮肤粗糙面色苍白,唇厚舌大毛发稀疏,声音嘶哑听力下降畏寒肢冷智力减退嗜睡或失眠,食欲减退大便秘结等只要找到真正的致病根源,消除病因,结合系统科学、针对性的治疗是可以治好的,甲状腺疾病建议去正规的甲状腺专科医院去治疗,对症下药才能有好的疗效。