如果你吃不干净的食物或冷的食物或太油腻的食物，你会腹泻。因此，你必须吃温暖的食物，不要吃又冷又辣的食物，不要吃油腻的油炸食物，不要在街上吃垃圾食品，也不要吃隔夜食物。如果你一直腹泻，你可以吃药来控制它，喝点热姜水，吃白煮蛋或蒸苹果来治疗腹泻。

怀孕一个月拉肚子的缓解方法如下：
孕妇在孕早期都会出现一些早孕反应，比如头晕、呕吐、乏力、食欲不振等症状，有的孕妇还会容易暴躁，是因为自身激素水平发生改变所导致的，属于正常生理现象。孕妇在孕期间，因为厌食的缘故，自身脾胃会逐渐虚弱，从而出现消化不良、腹泻的症状，如果腹泻较为严重，是有可能会流产的。孕妇平时可以吃一些易消化的食物，注意饮食均衡，可少食多餐，如果仍不能得到缓解，可以在医生指导下服用思密达进行治疗。

饮食上只喝粥，吃少量的咸菜，清淡的饮食，对于腹泻比较严重，容易出现脱水、离子紊乱的情况，要去妇科完善相关检查，排除比较严重的情况，然后补液对症治疗是比较安全的。

怀孕三个月出现拉肚子的情况，因为胃肠道功能减弱，引起的胃肠功能紊乱导致急性肠胃炎。频繁的胃肠蠕动容易引起子宫收缩流产。进行粪便常规检查，看看是细菌性腹泻还是病毒性腹泻？还要排除细菌性痢疾？以便对症治疗。

怀孕初期拉肚子可以吃一些流质或半流质的食物，如面条，菜粥等。拉肚子期间要避免油腻肥厚的食物，少量多餐进食，以减轻肠胃负担。
拉肚子期间还可以适当喝些酸奶，酸奶中含有大量益生菌，对改善胃肠道紊乱有一定的效果。
孕妇拉肚子尽量不要使用药物，可以先从饮食和生活护理上做出调整。拉肚子期间要注意腹部保暖，适当多休息。拉肚子后还要注意个人卫生，饭前便后洗手，食物也要充分加热，少吃生食，预防拉肚子引发的脱水症状。

病情分析： 你就吃肠胃药控制就可以了，肠胃药是不会刺激到孩子的。
意见建议：你可以服食整肠生，以及泻立停缓解。清淡饮食，不要吃肥腻食物，少吃多餐

孕期有不舒服的，不要自行用药，建议及时产科医生当面就诊，在产科医生指导下根据你的病情具体进一步治疗，以免造成严重后果

病情分析： 您好，根据您简单的描述，您可能是妊娠期腹泻。腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加
意见建议：建议您根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、复方新明、氟呱酸等抗生素。您平时要注意饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则谢谢您的提问，祝您健康

问题分析：你好，根据你的情况腹泻这是肠炎的表现。这是　肠炎，如果腹泻严重脱水就会影响到孩子，
意见建议：建议你尽快治疗，可以吃黄连素加妈咪爱治疗，效果挺好的，注意保暖。