问题分析：你好，你的描述症状可能是睡眠不足或肾虚，建议劳逸结合，减少熬夜，放松心情，加强体育锻炼，壮腰补肾金匮肾气丸六味地黄丸，

问题分析：你好，可能是患有肾阳虚，无精打采，嗜睡，可以口服金匮肾气丸，加强营养，减少性生活，忌吃辛辣。

问题分析：你好。您的这种情况有可能是运动过量疲乏导致的，也有可能是身体相对虚弱造成的。

问题分析：你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
用一汤匙醋倒入一杯冷开水中喝。，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医。。