痛经头晕恶心主要是以下原因。
女性出现痛经、头晕、恶心的情况，主要是由于女性在月经期出现了某些胃部的炎症反应。如果是因为疼痛无法承受，会导致神经紧张，从而导致头晕，也有可能是因为在月经期间血压过高导致的。近段时间吃了生凉的东西，或是有慢性的胃炎等，都有很大的几率引起呕吐。
日常生活中，患者应当注意加强保暖措施，保持室内干净、整洁。室内多通风。

一般情况下，痛经只痛一天的原因较多，不是宫寒，具体情况如下：
如果痛经只痛一天，考虑是原发性痛经导致的，这时血液中的前列腺素分泌太多，从而造成腹部疼痛。痛经只痛一天通常与宫寒没有太大关系。经期可以饮用姜糖水，通过热敷的方法缓解经痛症状。在月经之前应该注意避免食用生冷刺激性的食物，以免加重痛经症状，给身体带来不良影响。

一般情况下，痛经只痛第一天，原因具体分析如下：
女性来例假期间，女性的子宫内膜会产生更多的激素，在女性来例假的第一日，分泌出更多的激素，从而引起下腹部的不适。第二日，子宫内膜会有较多的剥落，通常在次日来潮最多，这样会减轻疼痛。
在日常生活中，需要保持心情愉悦，适当进行体育运动，饮食上避免吃辛辣、生冷的食物，有助于提高身体的免疫力。

通常情况下，大姨妈第一天肚子特别疼指月经期第一天肚子特别疼，可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的。盆腔充血、前列腺素水平升高等生理性因素可能会使子宫平滑肌收缩过强，导致月经期第一天肚子特别疼，患者应保持心情愉悦，注意腹部保暖，清淡饮食，避免熬夜。子宫内膜异位症、子宫腺肌病等病理性因素也可能引起痛经，患者可能还有月经不调、阴道分泌物增多等症状，患者应及时就诊，到医院妇科检查，明确病因后对症治疗。

第一天痛经不一定是子宫内膜异位症。女性痛经分为原发性痛经和继发性痛经。一般原发性痛经主要是由于体内前列腺素升高，引起体内的子宫平滑肌收缩，造成子宫缺血缺氧导致的疼痛，通常不会导致进行性加重。但是子宫内膜异位症是继发性痛经的主要原因，子宫内膜异位症通常会出现慢性盆腔痛的症状，且疼痛逐渐加重，除此之外，部分女性可能会伴有月经淋漓、月经量增多的情。

痛经不一定是子宫内膜异位。很多女性在月经期的前几天都会出现下腹痛和腰酸的现象，如果是生理性的，没有什么好的办法。可以在月经期的前一两天，用热水袋敷下腹和后腰部，不要太烫就可以，不能吃冷的东西，要多喝温开水。

第一天痛经一直想拉屎可能是正常生理现象。女性在月经期时可能会出现痛经的情况，此时月经血在宫腔内停留时间过长，可能会导致盆腔充血加重，引起小腹部疼痛和腰骶部疼痛，造成肛门和尿道受到刺激，出现尿频和便意的情况。此时建议女性月经期间注意腹部保暖，可以适当按摩或者热敷，促进腹部的血液循环，帮助月经血排出体外，缓解疼痛症状。

妇科痛经做好保暖才是最主要的，可以外用暖宫贴护理，避免着凉，注意增加营养，服用补血的药物或喝点红糖水来缓解症状，不要吃生冷和刺激性的食物，需要注意经期禁止同房，是有利于调理痛经的。痛经很可能是体虚，宫寒，痛经也不是一两天的事，要想缓解还是一个循序渐进的过程。

孕妇如果有下腹部坠痛，就会有痛经的症状，如果疼痛很大，有提示有流产的可能。
如果是流产，子宫内膜脱落，会造成内膜破裂、坏死，从而导致出血、炎症，从而增加前列腺素的分泌，从而导致疼痛，需要及时遵医嘱进行相应的处理。
如果是轻微的疼痛，那就是因为子宫增大牵拉到了盆腔底部的韧带，只要稍微休息一下就可以得到缓解。