建议患者多吃南瓜，是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。

拉肚子、头疼和发烧，应该及时对症治疗，预防脱水。具体情况分析如下：
首先要做的就是量体温、多喝水补液、静脉补液。如果是37℃以上，低于38.5℃，需要进行物理降温和退烧。38.5℃以上的患者可以口服对乙酰氨基酚，也可以口服柴胡注射液进行退烧，防止高热惊厥。需要做血常规、大便常规等检查，确定是什么类型的病原菌。

不会是脑炎。儿童头痛主要是一种功能性疾病，由神经心理因素引起。神经性头痛主要是由精神压力和愤怒引起的。主要症状是持续的头紧、压力和沉重。首先，应该弄清楚它是否是头痛，因为许多孩子因为不准确的一般描述而头痛。

要拿温水给宝宝洗一洗鼻子，或者用海盐水给宝宝喷一喷鼻子，然后拿湿的棉棍蘸点淡盐水给宝宝洗鼻腔。这样洗了以后，把鼻腔里的分泌物弄出来，鼻腔就通畅了。另外有的时候，可以让宝宝多喝点温水或者喝点葱白水。

主要有发热，多为持续性的，体温达到三十九度左右，伴有头疼，全身不适等中毒症状，有咽峡炎表现为咽痛，吞咽痛，局部充血可有脓性渗出液。皮疹一般于发热二十四小时内开始出现，皮疹首先出现于耳后、颈部及上胸部，然后迅速蔓延及全身，典型的皮疹呈均匀分布的，弥漫充血性针尖大小的丘疹，压之褪色伴有瘙痒，发病初期可见“草莓舌”，二到三天后呈现“杨梅舌”症状，皮疹会在四十八小时达高峰。

感冒吃不下东西时，可以适当吃一些清淡易消化的流食。感冒后发烧、喉咙痛会导致食欲下降，从而导致进食和吞咽困难。以下是具体建议：
1、尽量多吃流质、半流质的食物。
2、不要吃高热量，油腻，辛辣的食品。
3、感冒发烧会导致出汗，容易导致体内的水分流失。
4、多吃苹果、白梨等水果。
5、多吃蜂蜜等其它食品。
6、烹调方法有炖、煮等。
7、对食物要求比较高的人，可以选择少吃多餐。

感冒后出现声音变得嘶哑的问题，应该是由于感冒引发了咽喉炎症导致的，近期要注意少说话，保护嗓子，不要吃禁忌刺激的食物，不要喝饮料，适当的休息，可以在指导下使用一些药物进行治疗。

考虑是感冒的现象，就会出现发热，头痛，恶心，呕吐等症状，与受凉有一些关系，也可能是细菌，病毒感染引起，可以服用药物治疗，多喝温开水，也可以喝姜丝红糖水，治疗期间注意保暖。

头疼发烧需要测试体温看下，若是大于38度，可以使用抗炎药、感冒药，清热解表类中成药一起配合治疗。平时要注意多穿衣服，注意保暖，预防着凉，多喝水，多喝红糖生姜水，保持充足睡眠。