大量喝水，避免饮用咖啡等饮料。保持体内水平衡可以充分地湿润声带，尽量避免接触二手烟。不要过度用嗓，如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，就停止讲话休息。讲话的声音不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音也是不利的，不要过多地清嗓子。因为做这种动作的时候，气流就会猛烈地振动声带，从而损伤声带。保持健康良好的生活作息。

可以通过磺胺类的药物治疗。也可以通过青霉素类的药物进行治疗。日常要多喝一些水，不要吃一些辛辣刺激的食物，油炸类和烧烤类的食物也要少吃，饮食要以清淡为主，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。

一般情况下，喉咙干痛、恶心、干呕的治疗方法具体如下：
如果患者喉咙干痛、恶心、干呕。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒等，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。
在日常生活中，患者需要规律进食，避免暴饮暴食，同时还需要规律作息，按时早睡早起，避免熬夜，注意劳逸结合。

可以先通过药物治疗，如果药物治疗效果不佳，可以通过等离子进行消融术，可以明显缓解异物感。严重的咽后壁会有很多淋巴滤泡，部分人可以引起咽部异物感或者出现咳嗽干痒。

成人多见，症状较顽固，病程长，此病受多种因素导致，包括，急性咽炎，扁桃体炎反复发作，鼻部疾病，烟酒刺激，粉尘，有害气体，牙周炎，内分泌紊乱，免疫力低下，糖尿病等。治疗主要是病因治疗，如积极治疗鼻炎、支气管炎等慢性呼吸道炎症，戒烟酒、刺激性食物等不良嗜好。局部治疗包括保持口咽部清洁，服用药物等。

不会癌变，慢性咽炎并不是癌前病变，单纯的慢性咽炎不会发生癌变。无论咽部症状有多复杂或者与他人不同的症状，都不会发生癌变，而且对身体其他脏器和部位没有明显的影响。

慢性咽炎明显滤泡增生可以分为药物治疗和手术治疗，药物治疗可以选择，清喉利咽的药物，或者选择口腔雾化吸入治疗，手术治疗，可以选择手术切除增生的淋巴滤泡，无论选择哪种方法治疗，平时饮食上一定要忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。

慢性咽炎是指咽喉部的黏膜、粘膜下的慢性炎症可能与细菌感染、病毒感染、环境因素、以及病人的饮食、生活习惯有关系。慢性咽炎从中医的角度来讲，是一种热证，因此平时不要吃辛辣刺激性的食物少熬夜，要多饮用温开水，多食用一些清凉解暑的食物、用盐水漱口、注意口腔的清洁。

慢性咽炎很难根除，但是通过积极合理的治疗往往能很好的控制症状。慢性咽炎的治疗一般的主要是要去除导致慢性咽炎的原因，部分人和胃酸反流的刺激有关系，要针对胃酸反流来进行治疗，一般的可以使用抑制胃酸的药来进行治疗。