产后气血不足吃补血益气的食物好，具体如下：
产后气血不足应多食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃、龙眼等食物进行调理，也可以食用阿胶、当归、黄芪等进行调理。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极培养兴趣爱好，饮食宜富有营养并易于消化吸收，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血，增加抵抗力，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。

气血不足的人的确是可以吃点阿胶的，阿胶具有超级好的补气养血的作用，很适合气血不足的人食用。阿胶可以用来搭配红枣、乌鸡一起熬汤喝。举措建议气血不足的人如果想要滋补气血，可以经常吃红糖。红糖吃多了会发胖，不必每天都吃很多，每天喝一杯红糖水就可以了。

生脉饮是可以治疗气血不足的，可以喝的，生脉饮由红参麦冬，五味子组成。具有益气复脉，养阴生津的功效，常用于治疗气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。生脉饮比较适合于气阴两虚证。

气血不足的用药方法具体如下：
如果患者出现气血不足的情况，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
在日常生活中，患者需要少吃生冷、油腻、辛辣食物，否则容易给身体造成不良影响。此外，患者可以适当进行体育锻炼，有利于控制病情。

手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。

女性气血不足时，可根据年龄和气血亏虚的程度来进行调理具体分析如下：
1.如果女性的年龄较小，伴有记忆力减退的现象，可以使用四君子颗粒加太子参、川芎、益智仁、远志等药物进行治疗；
2.如果是中年妇女气血不足，出现了月经量少、头晕耳鸣等症状，可服用归脾汤进行治疗；
3.如果是老年人出现了气血不足的现象，出现倦怠懒散、双目干涩、视物昏花等症状，可以口服杞菊地黄丸进行治疗。

出现气血不足的情况，可以口服一些补气养血的中成药进行调理，比如驴胶补血颗粒，益气养血口服液，八珍益母丸，十全大补丸等。也可以取适当的大枣、当归、黄芪泡水喝，也有很好的治疗效果。
日常生活中，气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果，促进身体健康。

气血不足喝补气血的汤有：
1.红枣猪肝香菇汤:红枣猪肝香菇可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，改善心肌营养，有助于补血养心。
2.红枣银耳汤:红枣银耳汤具有补气血、去火气的作用。
3.当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤具有益气补血、温中驱寒的作用。
4.淮山杞子炖乌鸡汤:淮山杞子炖乌鸡汤适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。

一般来说，气血不足会导致不孕。
中医上来讲，气为血之帅，血为气之母，二者是相辅相成的，所以说往往临床上会出现气血双虚的症候。气血不足可能会出现头晕，耳鸣，心悸，盗汗等症状，对于女性来说，气血不足可能会会导致女性月经量少延期或者闭经。所以综上情况来说，气血不足会导致不孕。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。